Annoucement: Qigong Meditation class

25/03/202617:51(Xem: 1316)
Annoucement: Qigong Meditation class
qigong-class

qigong classqigong class-2qigong class-3qigong class-5

THÔNG BÁO
LỚP THIỀN KHÍ CÔNG

Nam Mô A Di Đà Phật

Kính thưa quý Phật tử,

Nhằm giúp quý vị có thêm phương pháp chăm sóc sức khỏe thân tâm, Tu Viện Quảng Đức trân trọng giới thiệu lớp Thiền Khí Công – một hình thức “thiền trong chuyển động”, kết hợp hài hòa giữa thân và tâm, phù hợp cho mọi lứa tuổi.

Thông qua sự hướng dẫn của giảng viên, quý vị sẽ được:

  • Thực tập các bài Khí công giúp thư giãn, điều hòa thân thể
  • Học các huyệt đạo căn bản trong bấm huyệt trị liệu
  • Tiếp cận các động tác dưỡng sinh và Thái Cực quyền
  • Nuôi dưỡng sự an tĩnh nội tâm và tăng trưởng năng lượng tích cực

Thời gian khai giảng:
Thứ Bảy, ngày 18 tháng 4
Từ 11:00 sáng đến 12:30 trưa

Hai buổi học đầu tiên được miễn phí.
Từ buổi thứ ba trở đi, đóng góp $10 mỗi buổi để duy trì lớp học.

Liên hệ ghi danh:
-0402 741 639 – Cô Hồng Hạnh (Tu viện)
- 0418 396 996 – Richard (Huấn luyện viên Khí công)

Kính mời quý Phật tử Đại Gia Đình Quảng Đức hoan hỷ tham gia để cùng nhau rèn luyện sức khỏe, nuôi dưỡng thân tâm an lạc.

Trân trọng thông báo.
TT Trụ Trì Thích Nguyên Tạng

🙏🙏🙏🌼🍁🌺🍀🌹🥀🌷🌸🏵️🌼🍁🌺🍀🌹🥀🌷🌸🏵️

ANNOUNCEMENT: QIGONG MEDITATION CLASS
(For the Quang Duc Buddhist Community)


Dear respected Buddhists,

With the intention of supporting the well-being of both body and mind, Quang Duc Monastery is pleased to introduce a Qigong Meditation class – a form of “moving meditation” that harmonizes body and mind, suitable for people of all ages.

Under the guidance of an experienced instructor, participants will have the opportunity to:

Practice Qigong exercises for relaxation and physical balance
Learn basic acupressure points for healing
Explore gentle movements including Qigong and Tai Chi forms
Cultivate inner calmness and positive energy

Commencement:
Saturday, 18 April
From 11:00 AM to 12:30 PM

The first two classes are offered free of charge.
From the third session onward, a contribution of $10 per class is requested.

Registration contact:
-0402 741 639 – Ms. Hong Hanh (Monastery)
-0418 396 996 – Richard (Qigong Instructor)

We warmly invite all members of the Quang Duc Buddhist community to join us in cultivating health, balance, and inner peace.

With kind regards.
Senior Venerable Thich Nguyen Tang
🙏🙏🙏🌼🍁🌺🍀🌹🥀🌷🌸🏵️🌼🍁🌺🍀🌹🥀🌷🌸🏵️

In Trang
Gửi ý kiến của bạn
Tắt
Telex
VNI
Tên của bạn
Email của bạn
Trang đầuTrang trước1234567Trang sauTrang cuối

31/01/2026(Xem: 3718)
Cúng dường 5.000 bộ Kinh Pháp Hoa, 5.000 bộ Kinh Địa Tạng, 5.000 quyển Kinh Nhật Tụng và 5.000 quyển Kinh Dược Sư cho tự viện ở Việt Nam trong đợt lũ quét vừa qua

30/01/2026(Xem: 4135)
Vào lúc 5 giờ chiều, Thứ Năm ngày 29 tháng 01 năm 2026, trong không khí trang nghiêm và thanh tịnh, Thượng Tọa Trụ Trì Tu Viện Quảng Đức Thích Nguyên Tạng, cùng Đại Đức Tri Sự Thích Đăng Từ và khoảng 50 Phật tử thuộc đạo tràng Tu Viện Quảng Đức, đã vân tập về chánh điện Chùa Quang Minh (Braybrook, Victoria) để tụng kinh và thành kính chiêm bái Xá Lợi Đức Phật.

22/01/2026(Xem: 3103)
Với tất cả lòng thành kính, Đạo Tràng Tu Viện Quảng Đức xin trân trọng tán dương công đức của gia đình đệ tử Diệu Ngọc-Thanh Anh đã phát tâm cúng dường Tôn tượng Phật Ngọc vô cùng tôn quý này, vừa được xe cẩu đưa lên bục trưa nay thứ Năm 22/1/2026, bên phải của Bảo Tháp Tứ Ân. Không chỉ dừng lại ở tấm lòng hộ trì Tam Bảo, gia đình còn cùng Sư Phụ Viện Chủ Thích Thông Mẫn đích thân đến tận xưởng khắc tượng Zen Art, gặp gỡ nghệ nhân Hoàng Đức Diên, trực tiếp chọn lựa mẫu tôn tượng với tất cả sự cung kính, cẩn trọng và nhất tâm, rồi phát nguyện đặt khắc pho tượng bằng đá cẩm thạch xanh Ấn Độ, dâng trọn niềm tin và lòng thành kính lên Đức Thế Tôn. Tấm lòng phát tâm thanh tịnh và thù thắng ấy không những góp phần trang nghiêm đạo tràng, làm tăng trưởng phước điền cho Tu Viện, mà còn gieo trồng nhân lành rộng lớn cho thập phương bá tánh gần xa có phước duyên về Tu Viện chiêm bái tôn tượng. Lễ An Vị Phật Ngọc dự kiến sẽ được long trọng tổ chức vào dịp Đại lễ Phật Đản năm 2026; thời gian

19/01/2026(Xem: 4955)
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật Kính bạch Chư Tôn Đức, Kính thưa quý Phật tử gần xa, Được sự đồng thuận của Buddhist Union of France, Xá Lợi của Đức Phật đã được một phái đoàn gồm 4 vị và 5 nhân viên an ninh chính thức chuyển giao cho Giáo Hội Phật Giáo tại Úc Châu mượn để cung thỉnh chiêm bái, trong thời gian từ ngày 18/01/2026 đến ngày 30/01/2026. 1. LỄ KHAI MẠC & CHIÊM BÁI CÔNG CỘNG Địa điểm: Hội Trường Kenwick Thời gian: Từ ngày 18/01/2026 Ghi nhận: Trong ngày đầu mở cửa cho công chúng, trung bình trên dưới 1.000 người mỗi giờ đã đến chiêm bái Xá Lợi Đức Phật. Tối trước ngày khai mạc, phái đoàn an ninh từ Pháp đã trực tiếp kiểm tra và chỉnh sửa nhiều chi tiết bố trí, trang trí cùng Ban Tổ Chức, làm việc liên tục từ 8:00 tối để bảo đảm sự trang nghiêm và an toàn tuyệt đối.

12/01/2026(Xem: 2923)
Sáng 8 giờ, thứ Hai ngày 12 tháng 01 năm 2026, trong tinh thần từ bi cứu khổ và hộ trì Tam Bảo, Hòa Thượng Thích Thông Mẫn đã quang lâm Chùa Thiên Minh, thành kính cúng dường Pháp bảo đến Hòa Thượng Viện Chủ Thích Khế Chơn, nhằm hỗ trợ các tự viện tại những địa phương chịu nhiều thiệt hại bởi bão lũ miền Trung Việt Nam. Trong không gian tuy khiêm tốn mà trang nghiêm, Hòa Thượng Khế Chơn – Viện Chủ cùng Hòa Thượng Thích Thông Mẫn đã cử hành lễ cúng dường Pháp bảo đến 25 ngôi chùa vùng lũ. Sau thời pháp ngắn đầy đạo vị về ý nghĩa Tam Bảo, đại chúng đồng hướng tâm đảnh lễ, cung kính tiếp nhận Pháp, khơi dậy niềm tin và nghị lực tu học giữa những khó khăn chồng chất. Hoàn mãn Phật sự, đoàn nhanh chóng lên đường tiếp tục hành trình về huyện Phú Vang (cũ), nay là xã Vĩnh Lộc.

11/01/2026(Xem: 3788)
Hôm nay, trong giờ phút trang nghiêm thanh tịnh nơi đạo tràng Tu Viện Quảng Đức, nhằm ngày Chủ Nhật 11 tháng 01 năm 2026, gia đình chúng con thành tâm thiết lễ cầu siêu Húy Nhật lần thứ 50 của Thân Phụ: Hương linh Cụ Ông VÕ THỐNG, Pháp danh: TÂM THẮNG, Sinh năm Nhâm Thân 1932; đã mãn phần vào ngày 21 tháng 11 năm Nhâm Tý 1972. Hưởng dương trần thế 42 tuổi.

08/01/2026(Xem: 4787)
HỘI CHỢ TẾT - TU VIỆN QUẢNG ĐỨC - HỘI CHỢ TẾT Chào Xuân Rộn Ràng – Muôn Nhà Xum Vầy Hạnh Phúc Hội Chợ Tết Truyền Thống – Không Gian Vui Tươi Ngày Xuân 105 Lynch Road, Fawkner, Vic 3060 . Website: quangduc.com ; Email: [email protected] | [email protected] LUNAR NEW YEAR FESTIVAL – QUANG DUC MONASTERY – TET FESTIVAL Welcoming the Joyful Spring – Families United in Happiness Traditional Tet Festival – A Joyful and Festive Springtime Experience Venue: 105 Lynch Road, Fawkner, Vic 3060 . Website: quangduc.com ; Email: [email protected] | [email protected]

04/01/2026(Xem: 3437)
Hôm nay Chủ Nhật, ngày 04/01/2026 (nhằm 16/10 năm Ất Tỵ), vào lúc 10:30am, Tu Viện Quảng Đức đã trang nghiêm cử hành Lễ Kỳ Siêu hằng tuần, cầu nguyện cho Đại Tường Cụ Ông Chơn Lâm Trịnh Nhàn (1931–2024) và Chung Thất Phật tử Diệu Đức Lê Ngọc Hạnh.

26/12/2025(Xem: 3785)
Phật quang tiếp triệu phụng vì Hương linh Phật tử Naijit Danh Vương Pháp danh: Quảng Sỹ Sinh ngày 18/09/1993 (Quý Dậu) tại Pulau Bidong, Malaysia Vãng sanh lúc 01 giờ sáng ngày 22/12/2025 nhằm ngày mùng 03 tháng 11 âm lịch Ất Tỵ Sài Gòn, Việt Nam Hưởng dương: 33 tuổi Thay mặt Đạo Tràng Tu Viện Quảng Đức thành tâm chia buồn Ông Bà Đạo Hữu Thiện Chánh Vương Diệp Trung Trực-Diệu Hỷ Danh Ánh Nguyệt cùng toàn gia tang quyến. Nguyện cầu Phật quang tiếp triệu Hương Linh Phật tử Quảng Sỹ Naijit Danh Vương Vãng Sanh Cực Lạc Quốc 🙏🙏🙏🌼🍁🌺🍀🌹🥀🌷🌸🏵️🌼🍁🌺🍀🌹🥀🌷🌸🏵️

24/12/2025(Xem: 19781)
Quyết Định v/v Tổ Chức Khóa Tu Học Phật Pháp Úc Châu kỳ 23 cuối năm 2025 của Giáo Hội PGVNTN Hải Ngoại tại UĐL-TTL
Trang đầuTrang trước1234567Trang sauTrang cuối