Annoucement: Qigong Meditation class

25/03/202617:51(Xem: 118)
Annoucement: Qigong Meditation class
qigong-class

qigong classqigong class-2qigong class-3qigong class-5

THÔNG BÁO
LỚP THIỀN KHÍ CÔNG

Nam Mô A Di Đà Phật

Kính thưa quý Phật tử,

Nhằm giúp quý vị có thêm phương pháp chăm sóc sức khỏe thân tâm, Tu Viện Quảng Đức trân trọng giới thiệu lớp Thiền Khí Công – một hình thức “thiền trong chuyển động”, kết hợp hài hòa giữa thân và tâm, phù hợp cho mọi lứa tuổi.

Thông qua sự hướng dẫn của giảng viên, quý vị sẽ được:

  • Thực tập các bài Khí công giúp thư giãn, điều hòa thân thể
  • Học các huyệt đạo căn bản trong bấm huyệt trị liệu
  • Tiếp cận các động tác dưỡng sinh và Thái Cực quyền
  • Nuôi dưỡng sự an tĩnh nội tâm và tăng trưởng năng lượng tích cực

Thời gian khai giảng:
Thứ Bảy, ngày 18 tháng 4
Từ 11:00 sáng đến 12:30 trưa

Hai buổi học đầu tiên được miễn phí.
Từ buổi thứ ba trở đi, đóng góp $10 mỗi buổi để duy trì lớp học.

Liên hệ ghi danh:
-0402 741 639 – Cô Hồng Hạnh (Tu viện)
- 0418 396 996 – Richard (Huấn luyện viên Khí công)

Kính mời quý Phật tử Đại Gia Đình Quảng Đức hoan hỷ tham gia để cùng nhau rèn luyện sức khỏe, nuôi dưỡng thân tâm an lạc.

Trân trọng thông báo.
TT Trụ Trì Thích Nguyên Tạng

🙏🙏🙏🌼🍁🌺🍀🌹🥀🌷🌸🏵️🌼🍁🌺🍀🌹🥀🌷🌸🏵️

ANNOUNCEMENT: QIGONG MEDITATION CLASS
(For the Quang Duc Buddhist Community)


Dear respected Buddhists,

With the intention of supporting the well-being of both body and mind, Quang Duc Monastery is pleased to introduce a Qigong Meditation class – a form of “moving meditation” that harmonizes body and mind, suitable for people of all ages.

Under the guidance of an experienced instructor, participants will have the opportunity to:

Practice Qigong exercises for relaxation and physical balance
Learn basic acupressure points for healing
Explore gentle movements including Qigong and Tai Chi forms
Cultivate inner calmness and positive energy

Commencement:
Saturday, 18 April
From 11:00 AM to 12:30 PM

The first two classes are offered free of charge.
From the third session onward, a contribution of $10 per class is requested.

Registration contact:
-0402 741 639 – Ms. Hong Hanh (Monastery)
-0418 396 996 – Richard (Qigong Instructor)

We warmly invite all members of the Quang Duc Buddhist community to join us in cultivating health, balance, and inner peace.

With kind regards.
Senior Venerable Thich Nguyen Tang
🙏🙏🙏🌼🍁🌺🍀🌹🥀🌷🌸🏵️🌼🍁🌺🍀🌹🥀🌷🌸🏵️

In Trang
Gửi ý kiến của bạn
Tắt
Telex
VNI
Tên của bạn
Email của bạn
Trang đầuTrang trước567891011Trang sauTrang cuối

08/12/2024(Xem: 8178)
Tu Viện Quảng Đức sẽ tổ chức 3 Ngày Huân Tu Tịnh Độ cuối năm, khai mạc lúc 9 giờ sáng ngày thứ Sáu, 6/12/2024 và bế mạc lúc 5pm chiều Chủ Nhật 8/12/2024. Chương trình tu học mỗi ngày gồm có: Công phu, tụng kinh, niệm Phật, tọa thiền, lễ sám hối và nghe Pháp thoại. Mọi phương tiện ăn uống, ngủ nghỉ…đều miễn phí. Cần tu Giới Định Tuệ, tức diệt Tham Sân Si. Trân trọng kính mời quý Phật tử đồng hương hoan hỷ dành thời gian về tham dự khóa Huân Tu 3 ngày này; quý vị liên lạc ghi danh qua email [email protected] hoặc Phật tử Hồng Hạnh: 0406 741 639. TN. Ban Tổ Chức kính thông báo Viện Chủ, HT Thích Thông Mẫn Trụ Trì, TT Thích Nguyên Tạng

11/11/2024(Xem: 5583)
Đi từ phi trường quốc tế Melbourne, Úc Châu: $6,500 Úc Kim (tại Úc khách tự lấy vé máy bay đến Melbourne để bay cùng phái đoàn). Chi phí cho vé máy bay quốc tế khứ hồi (Melbourne- Bangkok-India): Vé máy bay trong nội địa Ấn Độ. Bảo hiểm (dưới 70 tuổi, nếu trên 70 tuổi sẽ tính thêm tiền) + Thuế phi trường + Vé vào cửa tham quan, Hotel (3 đến 4 sao). Chi phí 3 bữa ăn sáng, trưa, chiều. ĐẶT CỌC: Đặt cọc $500 mỗi người lúc ghi tên. Không hoàn trả tiền đặt cọc nếu cancel. Phần tiền còn lại cho chuyến đi sẽ phải thanh toán đủ (mười tuần) trước khi chuyến đi khởi hành. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các thương tích hay việc đòi bồi thường, cũng như phí tổn phải chịu vì các thiên tai hay sự việc bất ngờ xảy ra. Chúng tôi dành toàn quyền hủy bỏ chuyến hành hương, do các sự kiện ngoài dự liệu, không thể đoán trước được, và xẩy ra ngoài ý muốn như lụt lội, sóng thần, động đất, khủng bố tấn công, bệnh dịch .v.v...

26/10/2024(Xem: 2427)
Vào khoảng năm 1987, nhân ngày Rằm, tôi đi lễ Chùa Quang Minh ở Sunshine. Tại đây tôi có dịp gặp gỡ vị Trụ Trì là Thầy Thích Tâm Phương, được đề cử về Trụ Trì từ Giáo Hội Trung Ương ở Sydney.

18/10/2024(Xem: 4990)
Nhìn thấy cảnh tang thương khổ đau trên của đồng bào bị nạn, nên những người con Phật xa quê nơi Đạo Tràng Tu Viện Quảng Đức, Melbourne, Úc đã chung góp một tấm lòng được $19,000 Úc kim. Ban Từ Thiện TV Quảng Đức đã gởi cho Tổng Vụ Từ Thiện Giáo Hội $3000; còn $16,000 Úc kim (250 triệu đồng VN) đã được Hòa Thượng Viện Chủ Thích Thông Mẫn liên lạc những địa điểm chính quyền địa phương cho phép vào ủy lạo (những nơi khác không được vào vì còn sạt lở).

13/10/2024(Xem: 5590)
Thiệp Xuân Ất Tỵ 2025 của Tu Viện Quảng Đức, Melbourne, Úc Châu

29/09/2024(Xem: 8626)
Sau 2 khóa tu Thanh Lọc Thân Tâm vào năm 2018 và năm 2023 do TT Thích Tâm Thành hướng dẫn tại Đạo Tràng Tu Viện Quảng Đức, Melbourne, Úc Châu, rất hiệu quả (sức khỏe tăng trưởng và giảm cân có thể nhìn thấy được rõ ràng), trên tinh thần đó, sắp tới, Khóa Tu Thanh Lọc Thân Tâm lần thứ 3 được tiếp tục tổ chức tại Tu Viện Quảng Đức từ ngày 01/10 đến ngày 05 tháng 10/2024, do TT Tâm Thành đích thân hướng dẫn.

27/09/2024(Xem: 4437)
Điện Thư Phân Ưu Nam Mô Tiếp Dẫn Đạo Sư A Di Đà Phật Tu Viện Quảng Đức vừa nhận được tin buồn: Thân Phụ của Đại Đức Thích Tâm Thiện (Huynh đệ môn hạ Chùa Thiên Phú, Vĩnh Ngọc, Nha Trang; hiện đang tu học tại Chùa Phật Đà, San Diego, Cali, Hoa Kỳ) là: Phật tử: ĐẶNG THANH BÌNH Pháp danh: VẠN CÔNG Sinh năm: 1961 (Tân Sửu) tại Tuy Phước, Bình Định, Việt Nam Mãn phần lúc: 01:30am sáng ngày 26/09/2024, Nhằm ngày 24/08/Giáp Thìn tại quê nhà Bình Định, Việt Nam Hưởng thọ: 63 tuổi Thay mặt Đạo Tràng Tu Viện Quảng Đức thành tâm chia buồn Đại Đức Tâm Thiện cùng toàn gia tang quyến. Nguyện cầu Phật quang tiếp triệu Hương Linh Phật tử Vạn Công Đặng Thanh Bình Vãng Sanh Cực Lạc Quốc Nay Thành kính Phân Ưu Hòa Thượng Thích Thông Mẫn Viện Chủ Tu Viện Quảng Đức Thượng Tọa Thích Nguyên Tạng Trụ Trì Tu Viện Quảng Đức Đại Đức Thích Đăng Từ Tri Sự Tu Viện Quảng Đức HTr. Tuệ Hoàng Trần Đức Huy Liên Đoàn Trưởng Gia Đình Phật Tử Quảng Đức

25/09/2024(Xem: 3037)
Bài viết này như lời tâm sự của một người Mẹ VN sống ở Melbourne. Có hai con trai, không có con gái . Một Phật Tử gia đình ba đời theo Đạo Phật nhưng có con dâu người Ý theo đạo Công giáo. Quan hệ giữa Mẹ chồng VN và con dâu người Úc. Người cao tuổi có nên vào Viện Dưỡng Lão hay không? Hiện nay đang là một vấn đề lo lắng đối với người Úc người Mỹ gốc VN… Mình đã ở Melbourne được 42 năm. Giống như nhiều người VN mới đến Úc cuộc sống ban đầu nhiều khó khăn. Để dành tiền trả tiền thuê nhà, còn mặc quần áo mua ở các shop từ thiện. Sau vài năm mua được căn nhà đầu tiên với giá $40 000. Sống cần kiệm để trả nợ ngân hàng và nuôi hai con trai còn nhỏ. Dần dần đời sống gia đình mình được khá hơn

21/09/2024(Xem: 21609)
Con trộm nghĩ nếu câu Niệm Phật được thực hiện đúng, nghĩa là luôn được gắn chặt vào một suy nghĩ bất cứ lúc nào thì suy nghĩ duy nhất này sẽ đẩy ra tất cả những suy nghĩ khác thì đương nhiên tác động kỳ diệu của việc niệm Phật rất giống với Thiền.( một yếu tố bắt buộc trong việc học Phật .) Hơn thế nữa con được nghe rằng “ Học lịch sử mà không làm sống lại được nhân vật và hoàn cảnh lịch sử thì nào có bổ ích gì" nhấn mạnh rằng việc học lịch sử không chỉ đơn thuần là ghi nhớ các sự kiện, ngày tháng, hay tên tuổi mà còn phải hiểu rõ bối cảnh, tâm tư và động lực của những nhân vật trong lịch sử. Nếu chỉ học theo cách máy móc mà không thể thấu hiểu và cảm nhận được những giá trị ẩn sau sự kiện, ta sẽ bỏ lỡ những bài học quan trọng nhất.

16/09/2024(Xem: 7390)
Mừng Vui Tết Trung Thu tại Tu Viện Quảng Đức tối thứ Bảy 21/9/2024
Trang đầuTrang trước567891011Trang sauTrang cuối