Kiên Trì Tu Tập Dẹp Bớt “cái Ta” (phần 1)

11/21/202509:06(View: 1894)
Kiên Trì Tu Tập Dẹp Bớt “cái Ta” (phần 1)

KIÊN TRÌ TU TẬP DẸP BỚT “CÁI TA” (phần 1)

lotus 2

Mọi người ai cũng có phần “TÔI”.

Diệt được “CÁI TÔI”, đắc Thánh rồi.

Cần học ở đây: “TÔI” dẹp bớt.

Cho đời bớt khổ, vậy xong thôi.

*******************************

(1a): Đề Nghị Cách Tập TU 1:

Áp dụng: Học Hạnh Nhẫn Nhục

hay Hạn Chế Sân Hận:

Thơ 7 chữ, 4 câu:

(1):“CÁI TA” tai ngược nhất trần đời!

Dẹp nó không xong, họa chẳng chơi.

Tất cả phải tin, đây sự thật.

Nếu không… Âm phủ đọa nhiều nơi.

***

(2):Người “TA” lớn dễ nhận ra ngay:

Chẳng nhận lỗi, không tạ lỗi ai.

Lại muốn dìm người tài giỏi nữa.

Rồi đời xuống dốc, chẳng hề sai!

(tạ lỗi, đt. Xin lỗi, chịu lỗi: Hết lòng tạ lỗi về việc đáng tiếc xảy ra.

***

(3):Dẹp được CÁI TA, phải đứng đầu.

Cố TU, NGÃ CHẤP chẳng còn đâu.

Đây là mấu chốt trong đường đạo.

Hãy thực hành nhiều, kết quả mau.

***

(4):Hãy biết sợ SÂN HẬN khởi lên,

Tạo bao điều XẤU, cố trừ liền.

Đó là cách TẬP TU hay lắm.

Cố gắng thực hành, TRÍ nhẹ tênh.

***

(5):Tội nặng thường xuyên của CÁI TA:

Làm sai đến mấy, chẳng nhìn ra.

Thế rồi, cứ vậy, làm càn mãi.

Nhận lỗi mình đi để giảng hòa.

***

(6):Vì không đáp ứng được THAM, SI.

SÂN HẬN nổi lên chẳng lạ gì!

Phiền não,... hiện hình, do CHẤP NGÃ.

Nhận ra nhanh chóng dẹp SÂN đi!

***

(7):DỄ TÍNH việc gì cũng bỏ qua.

Hơn thua không muốn,... thích xuề xòa.

Cũng không Đố kỵ, không Đâm thọc,…

Gương tốt nên theo dẹp CÁI TA.

***

(8):Tác hại CAÍ TA lắm thứ thay:

Bệnh tim, Khẩu nghiệp,... nặng hằng ngày.

Lao tù, Cõi ác... chờ ngày đến.

Từ bỏ CÁI TA, sẽ khá ngay.

***

(9):Ai xem “TA lớn”, hãy coi chừng!

Tai biến có ngày, chớ dửng dưng!

Đột quỵ xảy ra, nằm một chỗ.

Biết TU, điều xấu tự nhiên dừng,

***

(10):Độc tố hàng ngày cứ tiết ra.

Do TA quá lớn, chẳng sai mà.

Đó là chứng cớ sinh nhiều bệnh.

Chế ngự được TA, bệnh tránh xa.

***

HỌC HẠNH NHẪN NHỤC Hay HẠN CHẾ SÂN HẬN

Giận, Sân một niệm khởi lên,

Muôn ngàn nghiệp chướng chực bên liền liền.

Vậy điều cần nhớ trước tiên:

Luyện tâm NHẪN NHỤC để yên mọi bề.

*

Dù ai bêu xấu, mắng chê …

Ta xem như thể không hề chi đâu:

Chú tâm hít thở thật sâu,

Hoặc là niệm Phật nhiều câu chí thành,

*

Bị oan ức, Phật dạy rằng:

Không bào chữa, nghiệp dễ dàng tiêu tan.

Thực hành: SÂN biến rất nhanh,

Còn không, nhớ thuộc rành rành lời răn:

*

Trách mình trước, hãy trách nhân.

Cũng làm cơn giận bội phần bớt ngay.

Hay ta tạo ác trước đây,

Nên nay quả báo lộ bày chớ chi!

*

Còn điều này nữa, nhớ ghi:

Có ai mắng chửi, vội chi giận hờn,

Họ buông những tiếng độc mồm,

Chối từ không nhận, cõi lòng nhẹ đi.

*

Làm điều này lợi những gì?

Sẽ trừ được họa, một khi im lời.

Tâm hồn an ổn thảnh thơi,

Phát sinh trí huệ, cuộc đời vui tươi.

*

Còn xem “TA” lớn tựa trời,

Ai mà đụng đến, tức thời nổi sân.

Ấy người ngã mạn, kiêu căng,

Độc tài, cố chấp, hung hăng làm đầu,

*

Gây người thân lắm khổ đau,

Chửi thề, la lối nặng sao tâm hồn.

No không ngon, giận mất khôn.

Điều hay ấy phải thường ôn trong lòng.

*

Cả rừng công đức mênh mông,

Đốm SÂN hiện, đốt sạch bong chẳng còn.

Có người SÂN giết vợ, con,

Gây bao án nặng, chẳng còn tính nhân,

*

Lại đưa lắm bệnh vào thân:

Bệnh tim, mất ngủ bần thần canh thâu,

Huyết cao nữa,... khổ làm sao!

Quá SÂN, đứt mạch máu đầu, chết ngay.

*

Lửa SÂN thiêu đốt ngày ngày,

Não phiền, tức giận,… vò giày tâm ta.

Nổi SÂN miệng sẽ phóng ra,

Bao nhiêu lời ác, nghiệp ta lãnh phần.

*

Người SÂN, chết khổ vô ngần,

Đoạ ba đường ác, muôn ngàn đắng cay.

Ôm SÂN, quá khổ thế này!

Hãy mau cố bỏ, chớ chầy nữa chi.

*

Hãy làm có lợi tức thì:

Thân, tâm bớt bệnh còn gì sướng hơn.

Muốn về Cực Lạc nhớ luôn.

Ở đó Thanh Tịnh, không còn Hận Sân!

***

Thành tâm kính mong Quý Bạn Đạo hữu duyên hãy cùng chúng tôi cố thực tập hằng ngày HỌC HẠNH NHẪN NHỤC Hay HẠN CHẾ SÂN HẬN để đạt được mục đích là Dẹp Bớt Cái TA. Nếu được vậy, chúng tôi xin đem công đức có được này hồi hướng tất cả Pháp giới chúng sanh, tương lai đều sanh về Tịnh độ.

Xin chân thành cảm ơn quý vị đã đọc bài viết và thực hành.

Phần đọc thêm:

Hãy luôn nhớ: chớ chê “nghịch cảnh” của người.(9 chữ)

Có khi gặp QUẢ BÁO ngay đời này thôi.

Nhục Mạ: tội ác khẩu nặng lắm, chẳng chơi!

Một lời nói chín chắn, thảnh thơi tâm hồn!

Print
Send comment
Off
Telex
VNI
Your Name
Your email address
First PagePrev Page332333334335336337338Next PageLast Page

8/28/2010(View: 15357)
Nếu chúng ta thọ năm giới, và khuyến khích mọi người trong gia đình ta thọ năm giới, thì ngày đó là ngày hạnh phúc nhất trong cuộc đời ta, vì gia đình ta sẽ được duy trì, và cuộc sống gia đình đơn giản, tốt đẹp sẽ ảnh hưởng đến những gia đình khác trong xã hội.

8/27/2010(View: 26905)
1. Dạy con trẻ vạn lời hay, không bằng nửa ngày làm gương, làm mẫu 2. Cha mẹ chỉ biết cho, chẳng biết đòi; Con cái thích vòi mà không biết trả 3. Dâu, rể tốt cha mẹ được đề cao; Con cái hỗn hào đứt mười khúc ruột 4. Cha mẹ dạy điều hay, kêu lắm lời, bước chân vào đời ngớ nga ngớ ngẩn 5. Cha nỡ coi khinh, mẹ dám coi thường, bước chân ra đường không trộm thì cướp 6. Cha mẹ ngồi đấy không hỏi, không han, bước vào cơ quan cúi chào thủ trưởng 7. Con trai chào trăm câu không bằng nàng dâu một lời thăm hỏi 8. Khôn đừng cãi người già, chớ có dại mà chửi nhau với trẻ

8/27/2010(View: 31906)
Còn nghĩ rằng “Đời là thế, vốn dĩ đời là thế”, “giữa cuộc đời cũng chỉ thế mà thôi”. Trước hiên nhà, lá rụng đầy sân, Chớm lộc mới, ngát hương đường cũ. Vậy nên: Hương xưa còn đọng trên đường, Ngàn lau lách ấy xem dường trinh nguyên. Âm ba tiếng hát đỗ quyên, Lung linh trăng nước xe duyên sơn hà.

8/26/2010(View: 20834)
Nghe đài, đọc báo, xem sách “HOÀNG SA – TRƯỜNG SA” âm từ bốn chữ mà sao thấy nao lòng. Có lẽ tình yêu thương Tổ quốc, đã ăn sâu vào trong máu, trong xương. Dù chưa thấy Trường Sa, Hoàng Sa nhưng khi nghe bãi cát vàng dậy sóng càng muốn biết cho tường. Tôi ước ao được thấy Trường Sa, Hoàng Sa và đã thấy được Trường Sa, dù chưa hết, biết chưa khắp, nhưng đã tận mắt, đã đặt chân lên Trường Sa đảo chìm, đảo nổi, nhà giàn. Thấy gì, biết gì, nghe gì chỉ một chuyến đi 12 ngày tạm đủ cho một lão già 76 tuổi muốn đem hai chữ Hoàng Sa, Trường Sa vào hồn.

8/22/2010(View: 11207)
Khi có mặt trên cuộc đời này, tiếng gọi đầu tiên mà ta gọi đó là Mẹ, tình thương mà ta cảm nhận được trước nhất là tình của Mẹ, hơi ấm nồng nàn làm cho ta cảm thấy không lạnh lẽo giữa cuộc đời được toả ra từ lòng Mẹ, âm thanh mà ta nhận được khi chào đời là hai tiếng “con yêu” chất liệu nuôi lớn ta ngọt ngào dòng sữa mẹ như cam lộ thiên thần dâng cúng Phạm Thiên.

8/21/2010(View: 16228)
NHỮNG LỜI DẠY THỰC TIỄN CỦA ĐỨC ĐẠT LAI LẠT MA Tựasách : «108 perles de sagesse du Dalai-Lama pour parvenir à la sérénité» Nhàxuất bản: Presse de la Renaissance, Paris 2006. Do nữ ký giả Phật tử CathérineBarry tuyển chọn - Chuyển ngữ Pháp-Việt : HoangPhong

8/19/2010(View: 13387)
Tại Keelung, Đài Loan có một cửa hàng với cái tên là “Ngộ Duyên Hào”. Ông chủ Lâm vốn là một người rất tử tế, xung quanh khu vực ông sống có rất nhiều những cư dân đánh cá hay kiếm sống quanh đó.

8/9/2010(View: 16300)
Câu chuyện dưới đây thật xa xưa, có lẽđã xảy ra từ thời Trung cổ tại Âu châu và cả nhiều thế kỷ trước đó tại Trung đông.Tuy nhiên chúng ta cũng có thể khởi đầu câu chuyện với một sự kiện chính xác hơnxảy ra vào thế kỷ XVI khi tòa thánh La-mã phong thánh cho hai vị mang tên là Barlaamvà Joasaph, và chọn ngày 27 tháng 11 mỗi năm để làm ngày tưởng niệm họ. Riêng Chínhthống giáo (Orthodoxe) thì chọn ngày 26 tháng 8.

8/4/2010(View: 15980)
CáchTrợ Niệm Cho Người Khi Lâm Chung, HT. Tịnh Không, ThíchNhuận Nghi dịch

7/27/2010(View: 16372)
D.T. Suzuki (1870 -1966) thườngđược xem là một trong những vị thiền sư lớn nhất của thế kỷ XX. Thật ra thì rấtkhó hay không thể để chúng ta có thể đo lường được chiều sâu của sự giác ngộtrong tâm thức của các vị thiền sư, vì việc đó vượt ra khỏi khả năng của chúngta, và vì thế cũng rất khó hoặc không thể nào đánh giá họ được. Chúng ta chỉ cóthể dựa vào sự bén nhạy của lòng mình để ngưỡng mộ họ mà thôi.
First PagePrev Page332333334335336337338Next PageLast Page