THÔNG BÁO THAY THƯ MỜI THAM DỰ:
Khóa Thiền Tập & Lớp học Yoga
tại Tu viện Quảng Đức
105 Lynch Rd, Fawkner, Victoria, 3060
(Email: [email protected]; Website: www.quangduc.com)
Bắt đầu khai giảng lúc 10:00 sáng Thứ Bảy, ngày 6 tháng 10 năm 2018
Sau đó, mỗi Thứ Bảy từ 10:00 sáng đến 11:30 sáng
Tại sao chúng ta cần thiền tập ?
Đời sống tất bật hiện nay khiến cho con người căng thẳng, lo âu và mỏi mệt. Thiền định là phương cách giúp ta giải tỏa stress về tâm lý, cải thiện tốt về sức khỏe (chấm dứt trầm cảm, mất ngủ…), giúp thư giãn, đưa hành giả đến hạnh phúc và bình an nội tâm.
Lớp Thiền Tập sẽ do
Thượng Tọa Thích Nguyên Tạng
(Trụ Trì Tu Viện Quảng Đức) hướng dẫn
Ngoài ra còn có lớp tập Yoga do
Phật tử Diệu Nghiêm
(Nhân viên cộng đồng thuộc Trung Tâm Hoạt Động Springvale, SLAC ) phụ trách.
Xin liên lạc đăng ký ngay từ bây giờ:
- Ms Hồng Hạnh: 0402 741 639
- Mr Steve Lowe: 0422 357 693 ; 9357 4544
- Ms Trang Châu Diệu Nghiêm: 0432 313 222
Email ghi danh: [email protected]
Lớp học miễn phí - Tất cả mọi người đều được chào đón