Tu Viện Quảng Đức105 Lynch Rd, Fawkner, Vic 3060. Australia. Tel: 9357 3544. quangduc@quangduc.com* Viện Chủ: HT Tâm Phương, Trụ Trì: TT Nguyên Tạng   

Chả Lụa Chay 1

25/12/201008:31(Xem: 3961)
Chả Lụa Chay 1

Chả Lụa Chay 1
Recipe by CHÂN NGUYỆT

Nguyên liệu:

- 1 gói đậu hủ ky (loại để nấu chè
mau mềm)
- 1.5 teaspoon muối
- 1 teaspoon dầu mè
- 1 table sp. dầu hào chay
- 1 teaspoon bột ngọt rau cải
- ti tiêu đen và tiêu hột đỏ cho có
màu đỏ
ChaLuaChay3


Cách Làm:


- cho một gói đậu hủ ky vào nồì nước sôi nấu mềm khoản 5 phút.
- cho vào rổ thiếc để ráo nước, dùng đũa quậy cho chảy bớt nước, càng khô càng tốt.
- cho 1.5 teaspoon muối, dầu mè, 1 tablespoon dầu hào chay, tí bột ngọt rau cải, ti tiêu và tiêu hột đỏ cho có màu đỏ coi đẹp, trộn đều, và để một hồi nước sẻ ra nhiều, mêm lại cho vừa ăn, xong đêm gói liền khi đậu còn nóng, chớ để nguội thì chả sẻ không dính.
- nấu một nồi nước sôi, cho 3 miếng lá tre khô trụn sơ cho mềm,
- cái bịch ny lon mình cắt ra, dùng dao nhọn đâm cho nhiều lổ nhỏ,trải 3 miếng lá tre lên trên
- cho 1 miếng rong biển Nori, cho đậu hủ ky lên mặc rong biển, xong gói lại y như bánh tét, sóc cho thật nhiều lần để chả dính chặt hơn, sau đó dùng giây cột lại. (Nếu muốn làm cá chay, thì làm như trên, còn nếu muốn làm chả lụa chay thì khỏi gói rong biển.)

- Cho chả vào nồi luộc lá tre hồi nẩy luộc chín khoản nửa tiếng, để tránh trường hợp nylon dín đáy nồi nhớ lót thêm vài lá tre ở dưới nồi, xong giớt ra nguội và nên để đứng cho ra bớt nước và chả đậu hủ sẻ cứng hơn

- Nếu biết cách làm rôì, thì làm cách nào củng được hết, có khi hảng nó làm sao thì mình kg biết, có khi nấu đậu hủ kỷ có 5 phút thôi mà đả bấy nhầy, có khi phải nâú 15 p mới mềm mặc dù là dùng một hiệu.

- Sẳn đây CN nhắc lại cho các chị biết là đậu hủ ky có 3 loại, một loại thì để chiên, nó dai dai nên dể gói, còn một loại thì bớt dai, dùng để nấu canh hoặc xào thì vừa mềm và kg bị rả rơì, còn một loại nửa là để làm chả hoặc để nấu chè, nấu rất mau mềm.

nếu CN mà rảnh thì CN đêm đậu hủ ky luộc xong cho vào chảo xào khô với gừng và gia vị như trên, bảo đảm chả chay sẻ thơm ngon hơn nhiều, nhưng mà nói nhỏ cho mấy sis biết nha, mắc công cạo nồi quá à hic hic...

- Túi nylon nên đục lổ để nước thoát ra, CN kg cần cột giây gì cả, chả củng dẻo ngon như thường.

- Điều quan trọng là chả phải để thật nguội, rồi mới lột bỏ túi nylon và bỏ lá, đa số CN làm trước một ngày và làm một hơi 4 gói, nhưng nấu riêng mổi gói nha và cho nước thật nhiều để bớt mùi hăng của đậu hủ ky.

- Cho rong biển vào thì chả sẻ có mùi cá, nhớ chiên sơ bên ngoài cho thơm và rong biển giòn giòn, sau đó cắt ra từng lát để ăn nguội với bún, kẹp bánh mì hoặc mình lăng bột chiên.

- Chả đậu hủ ky béo hơn làm bằng đậu hủ tươi nhiều, Chúc thành công.

ChaLuaChay4

Đây là loại tàu hủ ky khô trong gói để làm chả lụa chay do Chân Nguyệt post lên. Nếu các bạn không tìm được đúng hiệu này, thì có thể mua hiệu khác, nhưng phải giống kiểu như vậy mới được.

Gửi ý kiến của bạn
Tắt
Telex
VNI
Tên của bạn
Email của bạn
10/06/2014(Xem: 8849)
Năm 2007, một vụ tai nạn kinh hoàng xảy ra làm rúng động cả làng Phúc Lâm. Con trâu ở lò mổ nhà bà Nụ sổng chuồng, giật phăng dây rợ, quăng mình về phía trước, phầm phập lao vào làng. Nó chạy từ ngoài phía đình làng vào tận sân nhà ông Đỗ Văn Quy (SN 1946) - chủ một lò mổ lớn. Phía sau, chủ trâu rong xe máy rượt theo, con trâu thấy tiếng xe máy, đèn xe sáng choang lại càng trở nên hung hãn. Trời nhập nhoạng tối, bà Nguyễn Thị Ẩm (vợ ông Quy) đang cho gà vịt ăn thì bị con trâu dữ xông vào húc toang bụng.
07/06/2014(Xem: 9789)
Theo tư duy Đạo giáo Trung Quốc, “ Âm ” và “Dương” là hai nguyên lý cơ bản, đối lập và bổ sung cho nhau về mọi mặt, quyết định sự vận hành của vũ trụ. Trong ăn uống cũng vậy. Nấu nướng món ăn trường sinh nhằm lập lại sự cân bằng “âm dương” cho cơ thể. Cách nấu nướng này xem trọng ngũ cốc và rau quả, sữa, bỏ thịt, cá, nhưng dùng trứng (trứng đẻ ra nhờ ánh sáng bóng đèn chứ không phải trứng có trống). Lấy rau quả làm gốc, thỉnh thoảng nếu cần thiết thì thêm chút trứng.
24/03/2014(Xem: 12085)
Nhưng đối với người Tây Phương thì ăn chay là một phương pháp dinh dưỡng mới mẻ được chứng minh bằng những nghiên cứu khoa học rất có lợi ích cho cơ thể và sức khỏe. Phần đông chúng ta đều cho rằng ăn chay không đủ chất bổ dưỡng và không ngon miệng. Nhưng khi nhìn qua nhìn lại, có lẽ quý vị lấy làm lạ tự hỏi sao càng ngày càng có nhiều người ăn chay như vậy? Câu hỏi ấy đã được tác giả Trần Anh Kiệt trả lời trong quyển sách ĂN CHAY VÀ SỨC KHỎE sau khi ông đã dành ra rất nhiều thời giờ để khảo cứu về vấn đề này. Sách dày 140 trang được phân chia gọn ghẽ rất dễ đọc, từ ĂN CHAY THEO QUAN NIỆM CỦA MỖI THỜI Đại cho đến các bằng chứng khoa học mới nhất về lợi ích của sự ăn chay.
18/02/2014(Xem: 7083)
Bỡi nguồn lương thực, thực phẩm trên thị trường hiện nay để chúng ta mua về dùng cho đời sống hằng ngày, trong đó chất bổ thì ít mà chất độc thì nhiều ! Chất độc từ đâu mà có ? Có từ bỡi bàn tay con người trong nuôi trồng , sản xuất, chế biến mà ra. Thế hệ ông bà chúng ta khi xưa, gieo trồng hạt lúa đến khi gặt là 6 tháng, trong 6 tháng họ chỉ chăm sóc bằng phân chuồng, phân lá cây ủ mục, cây lúa được hấp thu khí Âm Dương của Đất Trời nên cho ta hạt gạo đầy đủ chất dinh dưỡng cao, bao gồm các chất sinh tố (Viatmin ) và khoáng tố.
30/01/2014(Xem: 14280)
Bài viết này là của Tiến Sĩ Pinit Ratanakul. Ông tốt nghiệp Cao Học tại Đại Học Chulalongkom, Thái Lan và lấy bằng Tiến Sĩ tại Đại Học Yale, Tiểu Bang Connecticut, Hoa Kỳ. Ông là giáo sư triết và là giám đốc Viện Nghiên Cứu Tôn Giáo tại Đại Học Mahidol, Thái Lan. Ông là tác giả của cuốn sách “Bioethics: An Introduction to the Ethics of Medicine and Life
13/12/2013(Xem: 10476)
Bệnh tim mạch: Được coi là “kẻ giết người số 1” ở các nước phát triển. Nghiên cứu của Trường đại học Harvard cho thấy, huyết áp trung bình của người ăn chay giảm rõ rệt so với những người ăn thịt;
30/10/2013(Xem: 10627)
Tạp chí nghiên cứu người tiêu dùng Journal of Consumer Research công bố một khảo sát năm 2012, kiểm chứng rằng tại sao người tiêu dùng là nam giới lại thường tránh xa chuyện ăn chay. Trong đó, khảo sát này nhấn mạnh "Thịt dường như đồng nghĩa với quyền lực và sức mạnh đàn ông".
08/09/2013(Xem: 13140)
Một chế độ ăn nhiều thịt có thể làm cho người ta mắc một số bệnh. Tuy nhiên không phải hễ ai ăn thịt là mắc các bệnh này, mà chỉ những người ăn quá nhiều thịt, không quan tâm đến số lượng và chất của thịt mới dễ bị mắc bệnh. Chế độ ăn nhiều thịt có thể làm dễ mắc một số bệnh do cách ăn không đúng theo khoa học.
12/08/2013(Xem: 9732)
Phật giáo nói chung, về cơ bản luôn nghiêm cấm bất kỳ loại thịt động vật nào hay những chất gây say. Tuy nhiên, khi khảo cứu nhiều hơn, lại có thêm một số bổ xung hoặc ngoại lệ không phổ biến hoặc ít biết đến cho những quy định tương đối đơn giản này.
06/08/2013(Xem: 7276)
Có một châm ngôn: “Chúng ta là những gì chúng ta ăn”, hàm ý rằng thân thể bao gồm những thành phần phát xuất từ thực phẩm. Trong thực tế, cơ thể con người được hình thành bằng vật chất mà nó được cung cấp bởi những yếu tố bên ngoài chẳng hạn như prô-tê-in, li-pít, chất khoáng.v.v...
facebook youtube google-plus linkedin twitter blog
Nguyện đem công đức này, trang nghiêm Phật Tịnh Độ, trên đền bốn ơn nặng, dưới cứu khổ ba đường,
nếu có người thấy nghe, đều phát lòng Bồ Đề, hết một báo thân này, sinh qua cõi Cực Lạc.

May the Merit and virtue,accrued from this work, adorn the Buddhas pureland,
Repay the four great kindnesses above, andrelieve the suffering of those on the three paths below,
may those who see or hear of these efforts generates Bodhi Mind, spend their lives devoted to the Buddha Dharma,
the Land of Ultimate Bliss.

Quang Duc Buddhist Welfare Association of Victoria
Tu Viện Quảng Đức | Quang Duc Monastery
Senior Venerable Thich Tam Phuong | Senior Venerable Thich Nguyen Tang
Address: Quang Duc Monastery, 105 Lynch Road, Fawkner, Vic.3060 Australia
Tel: 61.03.9357 3544 ; Fax: 61.03.9357 3600
Website: http://www.quangduc.com ; http://www.tuvienquangduc.com.au (old)
Xin gửi Xin gửi bài mới và ý kiến đóng góp đến Ban Biên Tập qua địa chỉ:
quangduc@quangduc.com , tvquangduc@bigpond.com
KHÁCH VIẾNG THĂM
110,220,567