Cà Tím Tứ Xuyên

21/12/201005:34(Xem: 5923)
Cà Tím Tứ Xuyên
CaTimTuXuyen-content

Nguyên liệu:

- 1 quả cà tím loại lớn, thái miếng vừa ăn

- 2 muỗng canh dầu đậu phộng (có thể thay thế bằng
dầu canola hay dầu ô-liu)
- 1 củ hành tây nhỏ, thái mỏng
- ¾ muỗng cà-phê muối
- 2 muỗng cà-phê tỏi băm nhỏ
- 1 muỗng cà-phê gừng băm nhỏ
- ¼ muỗng cà-phê tiêu
- ¼ muỗng cà-phê ớt khô
- 3 miếng đậu hủ tươi (loại hơi mềm, thái to), thái sợi
- 8 tép hành lá (phần xanh), thái mỏng
Nước xốt:

- 3 muỗng canh nước tương

- 1 muỗng canh giấm táo
- 1 muỗng canh đường vàng

- 1 chén nước súp chay (hay 1 chén nước lọc và ½ muỗng cà-phê bột nêm nấm)
- 3 muỗng canh bột năng (hay bột bắp)

Trình bày:

- 8 tép hành lá (phần trắng), thái sợi
- Vài trái ớt đỏ

Cách Làm:

- Hòa tan các vật liệu của nước xốt trong 1 tô nhỏ. Ðể một bên.
- Vặn lửa cao để chảo cho thật nóng, rồi cho dầu đậu phộng và củ hành tây vào xào cho thơm khoảng 1 phút, sau đó cho cà vào xào đều.
- Kế cho muối vào xào tiếp khoảng 10 phút nữa thì sẽ thấy cà hơi chín.
- Cho tỏi, gừng, tiêu, ớt khô vào xào thêm vài phút nữa.
- Kế đến cho đậu hủ và hành lá vào, xào thật nhẹ tay. - Cuối cùng cho nước xốt đã pha sẵn vào, sau đó bớt lửa lại. Khi thấy nước vừa đặc và trong là được.

Trình bày:
Rắc hành lá và ớt đỏ lên trên.


Gửi ý kiến của bạn
Tắt
Telex
VNI
Tên của bạn
Email của bạn
04/03/2010(Xem: 7596)
Hiện nay một số đồng hương chúng ta tại Úc Châu đã sử dụng một loại dược thảo có tên là Milk Thistle để chữa bệnh viêm gan, bệnh ngoài da và bệnh cao mỡ trong máu v.v. Nhưng đây là một loại thảo mộc xa lạ đối với người Việt Nam mình, nên chúng tôi đã sưu tầm tài liệu để quý đồng hương tham khảo hầu phòng tránh những trường hợp bị lạm dụng có thể gây phương hại đến sức khỏe của con người.