Dùng sách tô màu dành cho người lớn coloring book để thiền thú vị đến bất ngờ
Cách đây mấy tuần mình được tặng cuốn sách “Khu vườn bí mật”. Đây là cuốn sách tô màu dành cho người lớn mà người ta hay gọi là tô màu cảm xúc hay coloring book. Mình thật bất ngờ về những nét vẽ tinh xảo của tác giả Iohanna Basford.Mình không thể tin nổi những bức vẽ với hàng trăm họa tiết rất tinh xảo lạ kỳ đến vậy.
Và mình cầm bút chì màu bắt đầu tô. Mình cứ tô theo cảm xúc và không bị bất cứ cái gì trói buộc mình. Minh nhập tâm, nhập hồn vào việc tô màu. Cuối cùng, tác phẩm đầu tay của chính mình ra đời. Mình mang ngay bức tranh mà mình đã tô xong treo lên và ngắm. Mình thích vô cùng. Hóa ra rằng tô màu cảm xúc của cuốn sách “Khu vườn bí mật” giúp mình thư giãn rất tuyệt vời. Mình cứ nghĩ, nếu bạn nào bj stress bởi cuộc sống thì đây là người bạn tốt nhất. Cứ ngồi vào và tô là mọi căng thẳng, bực bội tan biến hết ngay.
Sáng chủ nhật tuần trước làm mình nhớ mãi. Mình ngủ dậy và pha một ấm trà sen bách diệp hồ tay. Rồi ngồi nghe 1 bản nhạc nhẹ. Thế rồi mình tô một bức khác trong cuốn “Khu vườn bí mật”. Chủ nhật đáng nhớ này đã đưa mình lên một nấc mới: sáng tạo. Mình thấy tính sáng tạo của mình kỳ lạ vô cùng. Mình liền dùng màu nước để sáng tạo ra một tác phẩm khác tràn ngập thiên nhiên. Cả chiều chủ nhật mình ngồi ngắm những sáng tạo của chính mình. Một ngày chủ nhât quý giá.
Thế rồi mình dùng bút dạ để tô. Nét bút dạ to hơn trong khi có rất nhiều nét vẽ lại rất nhỏ. Tự nhiên mình thấy mình rất rất cẩn thận. Chú tâm từng nét. Mình thận trọng. Mình quan sát. Tự thấy rằng mình đã thiền vẽ lúc nào không hay.
Tự nhiên mình nhớ đến ông nội của mình hay viết thư pháp. Ông bảo lúc mài mực là ông thiền. Lúc vẽ từng nét chữ ông thiền. Mình chợt nhận ra rằng mình đang thiền thật rồi. Bởi mình đang rất tập trung, rất chánh niệm, rất tỉnh giác mà. Hóa ra coloring book còn là công cụ thiền rất tốt.
Sáng thứ 7 hôm qua lễ ra mắt dòng sách Coloring Book chính thức được tổ chức tại Thủ đô Hà Nội. Mình may mắn đang được ở Hà Nội. Thế là mình có thêm 2 cuốn“Khu vườn bí mật”.nữa. Sách mình có mấy tuần trước đây là sách mẫu, còn sách hôm nay là sách xuất bản thật rồi. Mình cầm và so sánh ngay 2 bức: bức chưa tô và bức đã tô. Mình ngạc nhiên về sự sáng tạo cảu mình. Mình giật mình về sự thông minh của mình nữa.
Hôm nay, chủ nhật, mình lại dậy sớm. Và mang “Khu vườn bí mật”.ra ngắm và tô. Trước đây xem trên mạng nhất là Amazon thấy “Secret garden” luôn là sách bán chạy nhất best seller, đã mê, nhưng đắt quá và mua khó quá, nay có sách trên tay rồi. Cả ngày chủ nhật mình thư giãn và sáng tạo với Coloring book. Ôi cảm xúc trào dâng và đang trào dâng trong mình. Mình dừng lại để ghi ít dòng rồi lại hòa mình với thiên nhiên trong “Khu vườn bí mật”
“Khu vườn bí mật” là một tập sách với mấy chục bức hình với những câu chuyện thú vị lạ kỳ. Bạn có thể dùng chì màu, màu nước, bút lông... để tô. Mình thiết nghĩ, mình sẽ có 1 bảo tàng tranh trong tương lai. Mà nhất định sẽ chọn những bức đẹp nhất làm quà tặng cho bạn bè. Còn gì ý nghĩa hơn không. Hand made và tâm mình đã gửi trọn vào đây rồi mà. Mà bật mí nhé bạn tìm ngay bản nhạc tên là Secret garden rồi nghe khi tô thì còn thư giãn và sáng tạo hơn nhiều nữa đấy.
Ôi những bức tranh vẽ của Johanna Basford có đường nét tinh tế tỉ mỉ đến thế. Mình thành tâm cám ơn tác giả đã giúp mình kích thích óc sáng tạo và tư duy. Mình cũng phải nói thật rằng thành tâm cám ơn công ty sách Thái Hà đã theo sát dòng sách này từ 4 năm nay, khi mới xuất hiện trên thế giới và đã mang về Việt Nam. Những bức tô màu của mình trong gần tháng nay mình rất trân quý.
Mình vui lắm bởi bất ngờ khi tranh tô màu cho người lớn coloring book lại giúp mình thiền. Mình muốn thật nhiều người cùng mình thiền tô màu. Để mỗi chúng ta có một bộ sưu tập tuyệt vời nhất cho chính mình.
Tặng bạn ngắm những bức tô màu của chính mình và các bạn khác nhé. Mời bạn thưởng thức đi nào.
Liên Nga
%7Cutmcsr%3D(direct)%7Cutmcmd%3D(none)%3B%2B__utmv%3D330119990.-%3B)