Lớp Thiền Thực Nghiệm (thơ)

20/02/202408:12(Xem: 9465)
Lớp Thiền Thực Nghiệm (thơ)

lop thien 2
Lớp Thiền Thực Nghiệm

[Los Angeles-Mindfulness Meditation Center: Khoá học Mùa Xuân-2024]

Có ai về để ngồi yên,
Có ai về để lặng im tâm mình?
Về nghe nhịp thở chồng chềnh
Chỉnh cho đều nhịp gập gềnh bấy lâu

Chỉ cần ngồi thở cùng nhau
Bình yên cùng chở che nhau yên bình!
Hoá ra ta từng quên mình
Chạy theo ngoại cảnh không nhìn tâm ta

Ồ giờ thì ta hiểu ra!
Lục căn xoay chuyển Ta Bà, chuyển xoay
Chỉ cần ta ngồi lại thôi
Bình yên niệm thở để SOI TÂM MÌNH

SOI TÂM MÌNH

(California-Xuân Giáp Thìn: 2024)
Thiện Trí







lop thien 1


XUÂN KHÔNG TÀN

Rảnh đâu ngồi trách chuyện đời
Trắng, đen, phải, trái…đủ lời mà chi?
Vốn bạn hiểu rõ “thị phi”
Nghìn xưa “đời” đã làm gì yên đâu?
Vậy thì trách chỉ phiền nhau
Mời bạn quay lại nhìn màu Nắng Xuân!
Sáng hôm qua, hoa vui mừng
Từng giọt, từng giọt hứng từng giọt rơi
Xuân về khắp nẻo đường quê
Nụ hồng khoe sắc, bạn ơi …Xuân về!
Nói bạn nghe:-đời ngắn ghê!-
Hơi đâu mà để đời chê bạn già?
Nụ cười Xuân bạn đâu nà?
Tô thêm chút phấn bước ra dạo vườn
Nhắm mắt lại, bạn sẽ tường!
Mùi hương Xuân nở, bốn phương ngập ngàn

Bạn nên nhớ, Xuân không tàn!
Sáng này có đoá mai vàng toả hương.

(California-Xuân Giáp Thìn: 2024)
Thiện Trí


lop thien 3

Gửi ý kiến của bạn
Tắt
Telex
VNI
Tên của bạn
Email của bạn
05/09/2014(Xem: 25431)
Còn đây của báu trong nhà Không là ngọc bảo, không là hoàng kim Bình thường chiếc áo tràng lam Mà sao quý vượt muôn ngàn ngọc châu! Những năm cầu thực dãi dầu Sớm mai tụng niệm, đêm thâu mật trì Dòng đời mãi cuốn con đi Về nương chốn tịnh có Thầy, có Ôn… Kinh truyền ban phát khuyên lơn
04/09/2014(Xem: 21111)
Nghe chuông chùa Thiên Mụ Áp tai nghe tiếng ngân rền Âm ba vi diệu mật truyền thiên thu Đẩy xua tạp nhiễm uế ô Cho tâm thanh thản, cho ngu si tàn Hỉ nộ ái ố tiêu tan Và bi dục lạc tan hàng chạy đi Lắng nghe chuông vọng ầm ì Muốn hòa vào gió mà bay tức thời Mà thôi, ở là mà chơi Hồng trần duyên nợ có người đang trông Bước ra nhẹ bổng bềnh bồng Gom về âm sắc chuông đồng Huế xưa!
04/09/2014(Xem: 15492)
Bồi hồi hoài niệm quê xưa Thùy dương cát trắng bốn mùa gió hoa Hương trinh bạch mê hồ ca Dấu chân bộ lạc đường xa lạy về...
04/09/2014(Xem: 14568)
Lắng nghe rơi hạt bụi trần Lặng nhìn sợi tóc ngoài sân giỡn đùa Hương thầm ai gửi gió đưa Xòe tay đã thấy ý vừa nhấp môi.
03/09/2014(Xem: 17160)
Có người đứng giữa đôi bờ Bao lần tự hỏi.. biết giờ về đâu? Quay qua ngó lại, bạc đầu.. Ngập ngừng, bịn rịn, chìm sâu giữa đời.
03/09/2014(Xem: 16757)
Tôi xin sống đời của nắng Nắng hong khô mọi não phiền Để nghe tâm hồn phẳng lặng Giữa đời giông bão triền miên..
02/09/2014(Xem: 14202)
Cám ơn mẹ cha sanh thành dưỡng dục Cám ơn thầy cô dạy học các trường Cám ơn đất nước quê hương mỗi lúc Cám ơn nhân loại cuộc sống thân thương
30/08/2014(Xem: 16802)
Nguồn sức mạnh của trẻ thơ Chính là tiếng khóc bất ngờ kêu la. Nguồn sức mạnh của đàn bà Là cơn phẫn nộ bùng ra tức thời. Trộm kia mạnh mẽ át người Chính nhờ vũ khí giấu nơi thân mình. Quyền uy vua chúa cung đình Là nguồn tạo sức mạnh quanh ngai vàng. Kẻ ngu sức mạnh phô trương Chỉ nhờ áp đảo đối phương hiền lành.
30/08/2014(Xem: 17480)
Ta dạo mãi một cung đàn chưa dứt Nên ta còn theo miết nhịp thời gian Phương mây trắng vẫn thênh thang đếm bước Dù biết mai kia sẽ chuyển cung đàn.
27/08/2014(Xem: 15769)
Đi tu là sửa chính mình Đừng nên mê muội dối mình làm chi Nghiệp trần quét sạch nó đi Tự mình gột rửa, gương mình tự soi Gương vàng của Phật gắng noi Bỏ buông tất cả cho đời thong dong Vô thường có mấy ai mong Đến đi, đi đến chỉ trong phút giờ