Lớp Thiền Thực Nghiệm (thơ)

20/02/202408:12(Xem: 8948)
Lớp Thiền Thực Nghiệm (thơ)

lop thien 2
Lớp Thiền Thực Nghiệm

[Los Angeles-Mindfulness Meditation Center: Khoá học Mùa Xuân-2024]

Có ai về để ngồi yên,
Có ai về để lặng im tâm mình?
Về nghe nhịp thở chồng chềnh
Chỉnh cho đều nhịp gập gềnh bấy lâu

Chỉ cần ngồi thở cùng nhau
Bình yên cùng chở che nhau yên bình!
Hoá ra ta từng quên mình
Chạy theo ngoại cảnh không nhìn tâm ta

Ồ giờ thì ta hiểu ra!
Lục căn xoay chuyển Ta Bà, chuyển xoay
Chỉ cần ta ngồi lại thôi
Bình yên niệm thở để SOI TÂM MÌNH

SOI TÂM MÌNH

(California-Xuân Giáp Thìn: 2024)
Thiện Trí







lop thien 1


XUÂN KHÔNG TÀN

Rảnh đâu ngồi trách chuyện đời
Trắng, đen, phải, trái…đủ lời mà chi?
Vốn bạn hiểu rõ “thị phi”
Nghìn xưa “đời” đã làm gì yên đâu?
Vậy thì trách chỉ phiền nhau
Mời bạn quay lại nhìn màu Nắng Xuân!
Sáng hôm qua, hoa vui mừng
Từng giọt, từng giọt hứng từng giọt rơi
Xuân về khắp nẻo đường quê
Nụ hồng khoe sắc, bạn ơi …Xuân về!
Nói bạn nghe:-đời ngắn ghê!-
Hơi đâu mà để đời chê bạn già?
Nụ cười Xuân bạn đâu nà?
Tô thêm chút phấn bước ra dạo vườn
Nhắm mắt lại, bạn sẽ tường!
Mùi hương Xuân nở, bốn phương ngập ngàn

Bạn nên nhớ, Xuân không tàn!
Sáng này có đoá mai vàng toả hương.

(California-Xuân Giáp Thìn: 2024)
Thiện Trí


lop thien 3

Gửi ý kiến của bạn
Tắt
Telex
VNI
Tên của bạn
Email của bạn
09/12/2015(Xem: 27558)
- Một bậc anh hùng kiệt hiệt - Một nhà quân sự lỗi lạc - Một vị tướng lãnh phi thường - Một nhà Vua trẻ nhưng đường đường chính chính nhất trong các triều đại Vua Chúa VN. Vua Quang Trung - Vua Quang Trung Người anh hùng áo vải Tây Sơn Đệ nhất tướng tài nước Việt Nam Đánh Nam, dẹp Bắc yên thiên hạ Thống nhất giang sơn hưởng thái bình
01/12/2015(Xem: 13495)
Dưới chân núi bụi hồng hồng Vó chân dã mã lồng lồng vô cương Thời gian tan đọng nắng sương Ngày mai mất dấu trên đường phẳng phiu.
30/11/2015(Xem: 13409)
Không cầu Không nguyện Vô âm Mắt nhìn sâu thẳm thậm thâm lòng mình Phật ngoài hiển lộ thiêng linh Phật trong tâm của chính mình cũng an. Không thề Không kể Không than
30/11/2015(Xem: 13506)
Về đây ngồi dưới cội già Nguồn xưa tiên tổ ông bà xới vun Nặng lòng tim nhịp yêu thương Lệ rơi trái lối ngược đường vào trong Thẹn thay hồ thỉ tang bồng
30/11/2015(Xem: 11378)
Chân trần đạp núi băng nương Tóe tươm máu đỏ bón ươm chồi mầm Thiêng liêng tỏa ngát hương trầm Bài ca ngất ngưỡng, chiêng cồng âm vang
30/11/2015(Xem: 12946)
Rồi cũng qua đi những nhọc nhằn Đường đời mấy độ bước trầm, thăng Niềm vui, nỗi khổ tìm mây khói Còn lại yên bình mỗi bước chân.
14/11/2015(Xem: 14737)
Khi ta hộ trì cho chính ta là ta đang hộ trì cho người khác. Khi ta hộ trì cho người khác là ta đang hộ trì cho chính ta. - Này các thầy, thế nào là trong khi hộ trì cho mình ta hộ trì cho người khác? Và thế nào là trong khi hộ trì cho người khác là ta đang hộ trì co mình ? Bằng cách nhẫn nhịn, bất hại và tình thương. Khả năng giúp đỡ người khác của ta hoàn toàn phụ thuộc vào sự vững vàng và quân bình của chính mình. (Kinh Tương Ưng Bộ 47.19) Namo Buddhaya
12/11/2015(Xem: 21166)
Sinh ra trên mảnh đất quê hương miền Trung; Quảng Ngãi là một trong những tỉnh nghèo nhất của Việt Nam. Khí hậu rất khắc nghiệt. Nắng gắt bỏng da giữa mùa hè, lạnh buốt da thịt giữa mùa đông. Bảo táp, lụt lội liên miên hằng năm. Do đó dân vùng quê xứ tôi sinh ra và lớn lên trong cảnh bần hàn thiếu thốn tất cả mọi mặt; thêm vào đó là thời kỳ chiến tranh loạn lạc liên miên, chỉ mong sao học cho đến hết tiểu học cũng là điều khó huống hồ là đi xứ khác học, được đi ra nước ngoài học và nay được định cư nơi xứ sở may mắn nầy.
27/10/2015(Xem: 13636)
Trên dưới Trời “ta” là người độc nhất Chỉ có “ta” quyết định hết mọi điều “Ta” tu hành bao nghiệp chướng đều tiêu Theo ngũ dục “ta” tốn nhiều năng lực “Ta” phụng sự khiến lớn dần công đức Hưởng thụ thời “ta” đày đọa phước tiêu Để sinh tồn “ta” tạo tội đủ điều Khi giác ngộ “ta” quay đầu là bến