Tu Viện Quảng Đức105 Lynch Rd, Fawkner, Vic 3060. Australia. Tel: 9357 3544. quangduc@quangduc.com* Viện Chủ: HT Tâm Phương, Trụ Trì: TT Nguyên Tạng   

Tác Dụng Của Việc Mỉm Cười

17/06/201818:33(Xem: 5048)
Tác Dụng Của Việc Mỉm Cười
TÁC DỤNG CỦA VIỆC MỈM CƯỜI
Quang Minh
lotus_6
Thông thường phải có việc gì vui thì người ta mới cười, nhưng có những lúc vì nể nhau mà cười, vì lấy lòng người khác mà gượng cười, có khi vì khinh người mà cười cho là người dở, có lúc thấy mình tài giỏi mà cười cứ cho mình hay...Cái cười có muôn màu muôn vẻ, nhưng ngẫm lại cũng chỉ có hai dạng là tự vui với chính mình và vui với niềm vui cùng người khác mà thôi. 
Ông cha ta có câu " một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ" là ý nói tầm quan trọng của nụ cười rất lớn. Nụ cười đưa người ta đến gần nhau hơn, làm đồng điệu biết bao tâm hồn, đưa những người xa lạ với nhau được xích lại gần nhau hơn. Nụ cười xóa tan niềm hận thù riêng biệt,  bỏ đi mọi ranh giới về quê hương, đất nước này với nước khác, quốc gia này hay quốc gia kia, màu da hay lãnh thổ. Nụ cười không còn dừng lại ở mức độ do niềm vui mà cười nữa, mà nó còn bao hàm của phép xã giao hằng ngày với nhau. Ngày xưa miếng trầu là đầu câu chuyện thì ngày nay nụ cười là khởi nguồn của phép tắc xã giao, giao tiếp, là nguồn hứng khởi bắt đầu công việc, bắt đầu ngày mới hay niềm hân hoan cõi lòng khi được thỏa mãn thích thú điều mình mong muốn.  
Nụ cười của người hành đạo lại khác, nụ cười mang sắc thái nhẹ nhàng của nếp sống thanh cao. Sự thanh cao nằm trong tâm hồn trong sáng rộng mở. Nụ cười khi thấy người khác được vui vẻ an ổn, nụ cười khi giúp được người khác, nụ cười khi yên tĩnh cõi lòng không vướng bận trần lao, nụ cười của sự buông xả những vướng bận chấp trước, nụ cười của sự giải thoát mọi buộc ràng nơi trần thế, nụ cười an mỉm cười nhẹ nhàng an lạc giải thoát luân hồi sinh tử...và chúng ta thấy ĐỨC PHẬT MỈM CƯỜI  an lạc, nhẹ nhàng, nụ cười Ngài chứa đựng sự an lạc giải thoát, sự thương yêu vạn loài chúng sanh. Ngài dạy cho chúng ta phải biết mỉm cười, mỉm cười là động lực vượt giải thoát sinh tử, mỉm cười thử thách với chông gai, mỉm cười buông xả mọi phiền não nghĩ suy, mỉm cười cho đi niềm an lạc hỷ xả, mỉm cười đồng điệu mọi tâm hồn, chan hòa chung một tấm lòng rộng mở, để phiền não trần thế được nhẹ nhàng yên vui hơn. 
Và chúng ta hãy mỉm cười, cho dù cuộc sống có bao lần vấp ngã, bao nhọc nhằn khó khăn lụy phiền sâu, bao vất vả bởi cuộc sống đem lại, bao ưu phiền quá khứ níu trôi theo, hay mộng tưởng lo lắng chuyện tương lai...hãy nhẹ nhàng mỉm cười mà đối diện, thì cõi lòng sẽ an ổn bình yên nơi trần thế. VÀ HÃY MỈM CƯỜI...MỈM CƯỜI...AN LẠC...VÀ NHẸ NHÀNG. 
Gửi ý kiến của bạn
Tắt
Telex
VNI
Tên của bạn
Email của bạn
16/12/2013(Xem: 5149)
Một hơi thở vào có thể dài từ bốn tới mười giây, một hơi thở ra có thể tương tự hoặc dài hơn. Thường thì hơi thở ra dài hơn. Khi thở vào, bụng ta phồng lên; khi thở ra, bụng ta xẹp xuống. Nếu muốn kéo dài hơi thở ra, ta có thể ép bụng xẹp thêm nữa và như vậy ta có thể thở ra thêm vài giây nữa. Khi ép bụng để thở ra thêm ba bốn giây nữa thì phần thán khí trong phổi mình được thải ra thêm
16/12/2013(Xem: 5724)
“Người thanh tịnh như vầng trăng êm ả Không bao giờ buồn cũng chẳng hề vui Không thương riêng ai chưa từng hờn dỗi Tình thiêng liêng bao phủ khắp muôn loài” Diệu Tịnh
14/12/2013(Xem: 10284)
Em bé cõng chú chó vượt qua trận lụt kinh hoàng ở Manila, bé trai bị mẹ đâm hơn 90 nhát ở Trung Quốc, Giáo hoàng Francis ôm hôn người “mặt quỷ”… là những hình ảnh nổi bật, gây xúc động nhất trong năm 2013
14/12/2013(Xem: 7362)
Trong thời gian gần đây có một số ý kiến cho rằng phương pháp thực hành chánh niệm, hiện pháp lạc trú, mà các nhà Phật học trình bày trong nhiều sách báo, tạp chí Phật giáo là không đúng tinh thần Phật dạy, vì những điều này gần giống với chủ trương của triết thuyết hiện sinh (Existentialism) phương Tây hơn là tư tưởng Phật giáo. Các luận điểm nói:
14/12/2013(Xem: 30552)
Năm 2006, khi tôi viết thư xin phép Thiền sư Bhante H. Gunaratana để dịch quyển tự truyện cuộc đời ngài, Hành Trình Đến Chánh Niệm (Journey To Mindfulness), Thiền sư không những đã từ bi hoan hỷ cho phép, mà còn giới thiệu về quyển sách mới của ngài, Eight Mindful Steps To Happiness. Do duyên lành đó hôm nay bản dịch của quyển sách trên được đến tay độc giả với tựa Bát Chánh Đạo: Con Đường Đến Hạnh Phúc.
14/12/2013(Xem: 9437)
Nói đến tu hành là nói đến tội phước, nếu không rõ tội phước tức là không rõ sự tu hành. Nếu người tu mà cứ lao mình trong tội lỗi, ấy là người tạo tội cho không phải là người tu hành. Mọi sự an vui và đau khổ gốc từ tội phước mà sanh ra. Vì thế muốn thấu hiểu sự tu hành chúng ta phải thấu hiểu tội phước. Tội phước là những hành động thiết thực trong cuộc sống nầy, không phải là chuyện siêu huyền mờ ảo đâu đâu. Thế nên người tu hành phải thấu đáo, phải phân rành vấn đề tội phước.
13/12/2013(Xem: 10866)
1. Anagarika Govinda là một Lama, người Bolivia, nguyên giảng dạy Triết học tại Đại học Naples. Từ năm 1928-1930 ông qua Sri Lanka, xuất gia với Đại đức Nyatiloka Mahathera, rồi trụ trì chùa Polgasduwa. Năm 1947, ông qua Tây Tạng, được làm đệ tử của Lama Ngawang
13/12/2013(Xem: 7736)
Đọc tiểu thuyết kiếm hiệp của Kim Dung, người ta thường thấy câu thành ngữ “Buông đao đồ tể, lập tức thành Phật”. Đồ tể là người làm nghề giết mổ, chuyên giết mổ súc vật; trong khi đó, một trong những trọng giới của nhà Phật là giới sát. Người Phật tử đã không được phép hại mạng sống của chúng sanh, lẽ nào người sống bằng nghề giết mổ, cả đời lấy đi mạng sống của biết bao sinh vật, chỉ cần buông đao xuống là đã có thể thành Phật, lại còn thành Phật ngay lập tức?
13/12/2013(Xem: 12168)
Khi tâm được bình an, vắng lặng, nhìn lại bà con thân thuộc thì thấy mọi người đều mải mê lặn hụp trong đau khổ, trong vòng lẩn quẩn của thương ghét, từ đó khởi lên tình thương mà đạo Phật gọi là từ bi... Thương ghét
13/12/2013(Xem: 10453)
Bệnh tim mạch: Được coi là “kẻ giết người số 1” ở các nước phát triển. Nghiên cứu của Trường đại học Harvard cho thấy, huyết áp trung bình của người ăn chay giảm rõ rệt so với những người ăn thịt;
facebook youtube google-plus linkedin twitter blog
Nguyện đem công đức này, trang nghiêm Phật Tịnh Độ, trên đền bốn ơn nặng, dưới cứu khổ ba đường,
nếu có người thấy nghe, đều phát lòng Bồ Đề, hết một báo thân này, sinh qua cõi Cực Lạc.

May the Merit and virtue,accrued from this work, adorn the Buddhas pureland,
Repay the four great kindnesses above, andrelieve the suffering of those on the three paths below,
may those who see or hear of these efforts generates Bodhi Mind, spend their lives devoted to the Buddha Dharma,
the Land of Ultimate Bliss.

Quang Duc Buddhist Welfare Association of Victoria
Tu Viện Quảng Đức | Quang Duc Monastery
Senior Venerable Thich Tam Phuong | Senior Venerable Thich Nguyen Tang
Address: Quang Duc Monastery, 105 Lynch Road, Fawkner, Vic.3060 Australia
Tel: 61.03.9357 3544 ; Fax: 61.03.9357 3600
Website: http://www.quangduc.com ; http://www.tuvienquangduc.com.au (old)
Xin gửi Xin gửi bài mới và ý kiến đóng góp đến Ban Biên Tập qua địa chỉ:
quangduc@quangduc.com , tvquangduc@bigpond.com
KHÁCH VIẾNG THĂM
110,220,567