Chia sẻ về Ladakh
'Tiểu Tây Tạng' trên đất Ấn
Khác với vẻ cằn cỗi như sa mạc, Ladakh đến gần đẹp như một bức tranh vẽ với những đỉnh núi
tuyết phủ trắng xóa, bao quanh mây phủ. Ladakh là vùng đất nằm rìa Tây Tạng, thuộc bang
Jammu và Kashmir, Ấn Độ. Với khí hậu trong lành và vẻ đẹp nguyên sơ, Ladakh thu hút du khách
bởi bầu trời trong xanh, núi băng trắng và những cơn gió lạnh mơn man làn da.
Tại đây, bạn có thể cảm thấy như được nằm gọn trong vòng tay của thiên nhiên.
Các tên gọi:
Kể từ khi Chính phủ Ấn Độ mở cửa cho khách du lịch nước ngoài vào thập niên 1970, Ladakh được
gọi bằng một số tên mới: "Vương quốc của các nhà khổ hạnh", "Vùng đất của các Lạt-ma",
"Vùng đất trên cung trăng" ,"Nóc nhà thế giới", "Thiên đường trên mặt đất".
Ladakh cũng được biết như là "vùng đất của Gompas (tu viện)". Trong lịch sử, khu vực này là của
người gốc Tây Tạng và có rất nhiều tu viện Phật giáo. Do đó, Ladakh cũng được gọi là "tiểu Tây Tạng".
Ở đây có rất nhiều tu viện nổi tiếng và Phật giáo ảnh hưởng sâu sắc đến người dân. Mỗi gia đình ở
Ladakh đều cho một người con trai của mình xuất gia làm Lạt ma và thọ giới. Họ được gửi tới các tu viện
khi mới 5, 6 tuổi để giáo dục, đào tạo như các vị sư và dành toàn bộ cuộc sống của mình để nghiên cứu
và học tập Phật giáo... Cứ như vậy, thế hệ này nối tiếp thế hệ khác.
Khí hậu: Thời gian tốt nhất để đến Ladakh là mùa hè, giữa tháng 6 và tháng 10. Lúc này nhiệt độ
dao động khoảng 16-30 độ C. Từ tháng 11, tuyết rơi dày và nhiệt độ có thể giảm mạnh tới âm 35 độ C.
Điểm đến: Các địa điểm du lịch nổi tiếng ở Ladakh gồm: Kargil, thung lũng Nubra và Indus, cung điện Leh
cùng các Đại tu viện hùng tráng như Thikse, Hemis, Shey, Dhankar, Lamayuru, Likir, Alchi và Ridzong...
Ngoài ra, bạn có thể đến thăm Tháp hòa bình ở Changspa, nơi được coi như một thiên đường thực sự
giữa các dãy núi lớn.
Địa hình Ladakh cũng hoàn toàn phù hợp với những người thích du lịch mạo hiểm. Các con đường
đồi núi quanh co, ẩn trong núi là cung đường mơ ước của các thành viên lái xe mạo hiểm. Khi lên cao,
bạn có thể dừng lại và tận hưởng những nét đẹp hùng vĩ của thung lũng rộng lớn, trải dài bên dưới với
bầu trời trong xanh vời vợi.
Chợ Led cũng là điểm đến thú vị. Nơi đây có nhiều cửa hàng với các mặt hàng độc đáo. Bạn có thể mua
mọi thứ từ bằng len, vải vóc, thảm, bánh xe cầu nguyện thu nhỏ, chiếc khăn lụa, đèn lồng, hộp để đồ trang
sức đính cườm địa phương ngay cả các loại gia vị hay bánh mì nóng...
Ladakh thự sự là vùng đất với vẻ đẹp tuyệt vời, con người chân chất và hồn hậu đồng thời ẩn chứa
bên trong mình sự quyến rũ bí ẩn và phiêu lưu. Một nơi thực sự đáng để khám phá.
Do địa hình đồi núi cao so với mực nước biển, nên nồng độ oxy ở đây thấp. Ban đầu bạn có thể thấy
mình thở nặng hơn một chút so với bình thường. Đó là hội chứng khó chịu khi đi lên cao (AMS) thường
xảy ra khi bạn ở những nơi cao hơn mực nước biển khoảng 3.000 m trở lên. Lúc này sẽ xuất hiện những
triệu chứng như nhức đầu, chóng mặt, nôn, hơi thở ngắn.
Tốt nhất bạn nên dành thời gian để quen với kiểu khí hậu của vùng núi cao trước khi khám phá
những độ cao lớn hơn. Nhớ uống nhiều nước vì cơ thể bạn sẽ mất nước rất nhanh ở những nơi có
độ cao lớn. Bạn cũng cần biết có một số mẹo nhỏ để giúp cơ thể giữ được nước lâu hơn,
như ăn tỏi và nhiều rau xanh. Nếu cần, bạn có thể đến một bệnh viện địa phương ở Leh.
Nơi cư trú: Có hơn 94 khách sạn khác nhau, từ sang trọng đến nhà nghỉ ấm cúng. Bạn cũng có thể
ở cùng với dân địa phương theo kiểu homestay.
Thực phẩm Ladakh có nhiều điểm chung với thức ăn của người Tây Tạng. Thức ăn chủ yếu có gia vị
nhẹ cùng nhiều bơ để giữ cho cơ thể giữ nước, chống lại thời tiết khô. Các món nổi bật gồm
thukpa (phở) và tsampa, mà ở Ladakh gọi là ngampe (bột lúa mạch rang).
Stampa là loại thức ăn không cần phải nấu, phù hợp khi đi leo núi.
Cũng như các nơi khác thuộc Trung Á, người Ladaka coi trà là một loại thức uống truyền thống
và được nấu với bơ và muối. Nó được pha trộn trong một thùng đựng lớn gọi là gurgur cha.
Trà ngọt (cha ngarmo) là loại phổ biến hiện nay theo phong cách Ấn Độ với đường và sữa.
Hầu hết đại mạch được dùng làm lương thực, còn lại sẽ được sản xuất lên men thành chang,
một thức uống có cồn đặc biệt, thường dùng vào dịp lễ hội.
Mỗi buổi tối bạn có thể đi bộ đến các khu chợ để thưởng thức các món ăn đặc sản Ladakh
và trà nóng với bơ.
..Chiều lên núi ngắm mây trời bát ngát
Bóng thiên thu thoáng hiện giữa muôn trùng.
Lòng đạo sỹ ngỡ như nghìn cánh hạc
Bay qua đời...tan loãng giữa không trung.
( Khép trần tâm - Thích Tánh Tuệ- Như Nhiên )
Lưu niệm Ladakh INDIA mùa tuyết tháng tư.
Um Mani Padme Hung
Đức Phật Di Lặc (Maitreya Budhha) theo phong cách Tây Tạng
The '' Little Lhasa '' Capital in Ladakh
Tu viện trên đỉnh đồi.
Tôn tượng Phật mẫu Green Tara
'' Mây che trên đầu và nắng trên vai..''
Gửi ý kiến của bạn
%7Cutmcsr%3D(direct)%7Cutmcmd%3D(none)%3B%2B__utmv%3D923792115.-%3B)