Lớp Thiền Thực Nghiệm (thơ)

20/02/202408:12(Xem: 8916)
Lớp Thiền Thực Nghiệm (thơ)

lop thien 2
Lớp Thiền Thực Nghiệm

[Los Angeles-Mindfulness Meditation Center: Khoá học Mùa Xuân-2024]

Có ai về để ngồi yên,
Có ai về để lặng im tâm mình?
Về nghe nhịp thở chồng chềnh
Chỉnh cho đều nhịp gập gềnh bấy lâu

Chỉ cần ngồi thở cùng nhau
Bình yên cùng chở che nhau yên bình!
Hoá ra ta từng quên mình
Chạy theo ngoại cảnh không nhìn tâm ta

Ồ giờ thì ta hiểu ra!
Lục căn xoay chuyển Ta Bà, chuyển xoay
Chỉ cần ta ngồi lại thôi
Bình yên niệm thở để SOI TÂM MÌNH

SOI TÂM MÌNH

(California-Xuân Giáp Thìn: 2024)
Thiện Trí







lop thien 1


XUÂN KHÔNG TÀN

Rảnh đâu ngồi trách chuyện đời
Trắng, đen, phải, trái…đủ lời mà chi?
Vốn bạn hiểu rõ “thị phi”
Nghìn xưa “đời” đã làm gì yên đâu?
Vậy thì trách chỉ phiền nhau
Mời bạn quay lại nhìn màu Nắng Xuân!
Sáng hôm qua, hoa vui mừng
Từng giọt, từng giọt hứng từng giọt rơi
Xuân về khắp nẻo đường quê
Nụ hồng khoe sắc, bạn ơi …Xuân về!
Nói bạn nghe:-đời ngắn ghê!-
Hơi đâu mà để đời chê bạn già?
Nụ cười Xuân bạn đâu nà?
Tô thêm chút phấn bước ra dạo vườn
Nhắm mắt lại, bạn sẽ tường!
Mùi hương Xuân nở, bốn phương ngập ngàn

Bạn nên nhớ, Xuân không tàn!
Sáng này có đoá mai vàng toả hương.

(California-Xuân Giáp Thìn: 2024)
Thiện Trí


lop thien 3

Gửi ý kiến của bạn
Tắt
Telex
VNI
Tên của bạn
Email của bạn
08/02/2015(Xem: 13758)
Ngày tháng nối dài như hơi thở. Nhẹ nhàng trôi qua những mái nhà. Hàng cây trút lá đêm Đông. Cuối cùng ngày tháng cũng già.
06/02/2015(Xem: 14392)
- Con người đến với tôn giáo phần lớn là để tìm chỗ dựa tinh thần, nhưng với việc '' phải thực hành để thể nghiệm '' thì Phật tử chỉ có thể dựa vào chính bản thân mình mà thôi. Và nếu Phật tử làm theo thấy được hiệu quả thì dù người khác có làm sao, hoặc có nói thế nào cũng không làm cho niềm tin của họ lung lay được.
05/02/2015(Xem: 16829)
Vô thường nắm rõ trong tay Đón xuân mừng thọ tháng ngày phôi pha, Tuổi xuân thầm lặng trôi qua Xuân về nhanh chóng tuổi già đến ngay. Năm tàn tháng lụn ai hay
05/02/2015(Xem: 14964)
Tâm và Đất luôn sẵn sàng chờ giống Giống tốt tươi đất nở thắm ngàn hoa Giống thiện lành tâm sẽ được an hòa Không giống tốt đất um tùm cỏ mọc
05/02/2015(Xem: 22175)
Thơ là gì ? Thi ca là cái chi ? Có người cắt cớ hỏi Bùi Giáng như vậy. Thi sĩ khề khà trả lời : “Con chim thì ta biết nó bay, con cá thì ta biết nó lội, thằng thi sĩ thì ta biết nó làm thơ, nhưng thơ là gì, thì đó là điều ta không biết.”* Tuy nói thế, nhưng suốt bình sinh trong cuộc sống, thi sĩ chỉ dốc chí làm thơ và sống phiêu bồng, lãng tử như thơ mà thôi.
05/02/2015(Xem: 15394)
Bạn lại hỏi mình: Có kiếp sau hay không? Mình mới hỏi lại: Bạn cần biết kiếp sau để làm gì?
04/02/2015(Xem: 55701)
Ước vọng của con người luôn là những gì tốt đẹp, sung túc và dài lâu, cần phải đạt được trong một tương lai gần nhất. Nói cách thực tế theo quán tính của người bình phàm, thì đó là hạnh phúc (phước), thịnh vượng (lộc), sống lâu (thọ). Với các chính trị gia, và những nhà đấu tranh cho dân tộc, cho đất nước, thì đó là tự do, dân chủ, nhân quyền. Với đạo gia thì đó là giải thoát, giác ngộ, và niết-bàn.
03/02/2015(Xem: 16881)
Một hôm trời nóng nực Kiến thở than buồn bực “Chao ơi! Khát quá lâu Biết kiếm nước nơi đâu Thân tôi mệt xiết bao Không đi nổi nữa nào!”
03/02/2015(Xem: 18575)
Tâm ta bàn bạc khắp muôn nơi Dính mắc nên chi khổ lụy đời Buông xả dục ly không phân biệt Thong dong tự tại thật tuyệt vời Không cố chấp nên cuộc đời giải thoát Ít muốn ham nên cuộc sống thảnh thơi Hiểu và thương nên quyết chí độ đời Không phân biệt lộ “bản lai diện mục”
03/02/2015(Xem: 13801)
Xuân Ất Mùi mơ ước thanh bình Nắm tay chào đón ánh bình minh Chúng ta dù màu da có khác Ai cũng mang máu đỏ trong mình