Lớp Thiền Thực Nghiệm (thơ)

20/02/202408:12(Xem: 9003)
Lớp Thiền Thực Nghiệm (thơ)

lop thien 2
Lớp Thiền Thực Nghiệm

[Los Angeles-Mindfulness Meditation Center: Khoá học Mùa Xuân-2024]

Có ai về để ngồi yên,
Có ai về để lặng im tâm mình?
Về nghe nhịp thở chồng chềnh
Chỉnh cho đều nhịp gập gềnh bấy lâu

Chỉ cần ngồi thở cùng nhau
Bình yên cùng chở che nhau yên bình!
Hoá ra ta từng quên mình
Chạy theo ngoại cảnh không nhìn tâm ta

Ồ giờ thì ta hiểu ra!
Lục căn xoay chuyển Ta Bà, chuyển xoay
Chỉ cần ta ngồi lại thôi
Bình yên niệm thở để SOI TÂM MÌNH

SOI TÂM MÌNH

(California-Xuân Giáp Thìn: 2024)
Thiện Trí







lop thien 1


XUÂN KHÔNG TÀN

Rảnh đâu ngồi trách chuyện đời
Trắng, đen, phải, trái…đủ lời mà chi?
Vốn bạn hiểu rõ “thị phi”
Nghìn xưa “đời” đã làm gì yên đâu?
Vậy thì trách chỉ phiền nhau
Mời bạn quay lại nhìn màu Nắng Xuân!
Sáng hôm qua, hoa vui mừng
Từng giọt, từng giọt hứng từng giọt rơi
Xuân về khắp nẻo đường quê
Nụ hồng khoe sắc, bạn ơi …Xuân về!
Nói bạn nghe:-đời ngắn ghê!-
Hơi đâu mà để đời chê bạn già?
Nụ cười Xuân bạn đâu nà?
Tô thêm chút phấn bước ra dạo vườn
Nhắm mắt lại, bạn sẽ tường!
Mùi hương Xuân nở, bốn phương ngập ngàn

Bạn nên nhớ, Xuân không tàn!
Sáng này có đoá mai vàng toả hương.

(California-Xuân Giáp Thìn: 2024)
Thiện Trí


lop thien 3

Gửi ý kiến của bạn
Tắt
Telex
VNI
Tên của bạn
Email của bạn
11/09/2016(Xem: 12146)
Nơi vùng tịnh xá Kỳ Hoàn Gió trời nhẹ thổi, mây ngàn êm trôi Gốc cây cổ thụ trên đồi Sa Môn bốn vị cùng ngồi chuyện chơi Hỏi điều chi sướng tuyệt vời? Điều chi hạnh phúc theo người trần gian?
08/09/2016(Xem: 16023)
Hãy thứ tha cho đời bớt khổ Đừng thô lổ với kẻ ta thương Chớ vấn vương cho thêm gánh nặng Bao sân hận làm nát lòng ta.
07/09/2016(Xem: 30604)
Vào năm 2003 khi thảo Vạn Hữu Trường Ca được nửa chừng, bèn nghĩ có lẽ dừng lại để sau này sẽ tiếp để đi vào Việt Nam Thi Sử Hùng Ca trước, và mọi thể dạng mang sắc thái tình tự, dân tộc, quê hương, nhân sinh, mọi ngõ ngách cuộc đời và nhân thế, các sự kiện diễn ra, nghe tiếng kêu đồng loại,... đã hơn 34 năm qua, dĩ nhiên là văn vần, còn văn xuôi thì ít bởi ít khả năng vốn liếng thiên tư. Đến nay đã gần 1,700 bài khác nhau (một ngàn bảy trăm). Hai tuần trước chợt nhớ Vạn Hữu Trường Ca còn dang dở, dành vài ngày đi nốt và hoàn tất.
03/09/2016(Xem: 16010)
Một buổi sáng tinh khôi, Hoa lá hái trên đồi, Bà lão thong dong bước, Tâm lặng miệng mỉm cười
03/09/2016(Xem: 13392)
Biển ô nhiễm dân tôi tìm đất sống Thảm cảnh này quặn thắt tận tim gan Phá môi trường đến cả sự bình an Bao khốn khổ bao cảnh đời đói khát.
03/09/2016(Xem: 13055)
Quê hương muôn đời mãi nhớ thương Tiền nhân dựng nước đổ máu xương Ơn nước đời đời xin đáp trả Tình người sâu đậm đẹp ngàn phương
01/09/2016(Xem: 12536)
Giả dạng làm sư che mắt người Xin tiền bá tánh hưởng thụ đời Nghiệp báo muôn trùng sao trả hết Địa ngục đang chờ khắp mọi nơi
01/09/2016(Xem: 12876)
Niết Bàn chẳng có ở cõi trên Đừng cầu van vái mãi mong lên Mò trăng dưới nước thêm mệt xác Tuỳ duyên mà sống đạo còn hơn
31/08/2016(Xem: 13058)
Đời ta có một quê hương Quê hương nội tại dễ thương vô cùng Nhiều năm mà vẫn lạnh lùng Bây chừ nhớ lại lòng mừng như điên
30/08/2016(Xem: 16201)
Tứ phương hội lại một nhà, Nghe lời giáo huấn bao la Quý Thầy. Bóng hình Sư Trưởng đâu đây, Chúng con giới tử, hôm nay tựu về.