Tu Viện Quảng Đức105 Lynch Rd, Fawkner, Vic 3060. Australia. Tel: 9357 3544. quangduc@quangduc.com* Viện Chủ: TT Tâm Phương, Trụ Trì: TT Nguyên Tạng   
Bài mới nhất

Dưỡng Sinh Phật Giáo - Phòng Và Chữa Bệnh Ung Thư.

15/09/201501:44(Xem: 3468)
Dưỡng Sinh Phật Giáo - Phòng Và Chữa Bệnh Ung Thư.
Thich Lieu Nguyen


Dưỡng Sinh Phật Giáo - Phòng Và Chữa Bệnh Ung Thư.
Tác giả: Thích Liễu Nguyên


Kính thưa hết thảy quý Thiện Tri Thức!

Mục đích của Đức Phật ra đời là dạy đạo giải thoát, cứu chúng sanh thoát khỏi sanh tử luân hồi. Bên cạnh đó, Ngài là một một nhà Bác học, Bác sĩ giỏi .... Cũng nhờ thiện duyên theo học Phật nhiều năm nên Liễu Nguyên mới sống được đến ngày hôm nay. Đó là nhờ thực hành theo những lời dạy vàng ngọc của đức Phật mới thoát khỏi những bệnh tật hiểm nghèo và có được thân tâm khoẻ mạnh để tu tập.
Sau đây Liễu Nguyên sẽ trình bày vắn tắt lại để cho quý vị áp dụng vào cuộc sống. Nếu những ai đang có bệnh thì mau sớm  lành bệnh và những ai không bệnh thì càng trẻ, khỏe và thêm trí tuệ để tu tập:

1. Hít thở: Hãy thường đến nơi công viên hoặc dưới gốc cây, ao hồ vào ban ngày và hít thở thật sâu để có nhiều Oxy cho cơ thể (quý vị có thể ngồi, nằm hoặc đi tản bộ và để tâm ý vào hơi thở - đó cũng chính là bước Thiền tập đầu tiên giúp thân thể khỏe mạnh và phát khởi Trí Tuệ)

2. Ngủ: Nên đi ngủ sớm trước 11h đêm, nằm nghiêng về bên phải, hít thở sâu và niệm danh hiệu của một vị Phật hoặc vị Bồ Tát nào mà quý vị có duyên (nên niệm Phật A Di Đà để nguyện sanh Tịnh Độ) niệm đến lúc nào ngủ luôn. (Niệm ban đêm không nên quán tưởng sẽ bị mất ngủ, chỉ cần niệm thầm là đủ). Trước khi ngủ nên tắt hoặc để điện thoại và các vật điện tử (các thiết bị phát sóng) ra xa chỗ ngủ.

3. Tắm rữa: Nên tắm vào buổi sáng trước 1 giờ chiều. Tắm nước mát vào chổ kín trước tiên, kế tiếp tắm toàn thân và cuối cùng là tắm, gội đầu. Không nên tắm vào ban đêm đối với những người bị viêm hoặc phổi yếu.

4. Ăn: Nên nhai thật kỹ, ăn đúng giờ, ăn nhiều những thực phẩm sau: Rau: Tất cả các loại rau thuộc họ cải, rau tần ô. Quả: Ăn nhiều quả táo (apple) vào ban ngày. Ăn thêm trái mướp đắng, bí đỏ. Củ: ăn nhiều củ cà rốt, củ sen. Hạt: Ăn nhiều hạt mè, đậu đỏ, đậu đen, hạt sen.


5. Uống: Nên uống 1 ly nước trong ấm (1/2 lít) vào buổi sáng lúc mới ngủ dậy. Và uống nước chè xanh sau bữa ăn sáng và trưa, uống nước apple, cà rốt vào ban ngày, người mất ngủ thì uống nhiều nước lá sen sau các bữa ăn. Uống đủ lượng nước tuỳ vào mùa và nhu cầu của cơ thể.
Ghi chú: Bất kỳ người nào áp dụng phương pháp trên đều có thể chữa mọi bệnh tật. 
Nếu quý vị ăn chay mà ăn theo chế độ như vậy cũng đủ chất.
Đối với những bệnh nhân ung thư thì áp dụng chung cách: Thở, Ngủ, Tắm.

Riêng về ăn uống nếu đang được chữa theo Hoá Trị thì ăn nhiều những thức ăn và thức uống được ghi trên.
Còn nếu không chữa theo Hoá Trị, hoặc đã chữa Hoá Trị xong mà chưa lành thì áp dụng phương pháp chỉ ăn gạo lứt, muối mè và uống nước chè xanh sau 1 năm sẽ lành bệnh. Sau đó tiếp tục ăn uống theo cách trên.
Kính chúc quý vị mạnh khoẻ, vạn sự cát tường trong thiện Pháp của Chư Phật.


Thich Lieu Nguyen
Nếu quý vị cần giải thích thêm xin liên lạc: 
Kính chúc quý vị mạnh khoẻ, vạn sự cát tường trong thiện Pháp của Chư Phật.
Nếu quý vị cần giải thích thêm xin liên lạc: 
Gửi ý kiến của bạn
Tắt
Telex
VNI
Tên của bạn
Email của bạn
12/08/201417:39(Xem: 11337)
Muối rất rẻ, và có thể xem là nguồn tài nguyên vô tận. Có thể các bạn sẽ bất ngờ khi biết được rằng muối có tới khoảng…14 ngàn cách sử dụng khác nhau (theo Viện nghiên cứu về muối). Ở bài viết này, tôi chỉ tổng hợp 38 công dụng có ích nhất, dễ áp dụng trong cuộc sống thường nhật.
08/09/201315:56(Xem: 9874)
Một chế độ ăn nhiều thịt có thể làm cho người ta mắc một số bệnh. Tuy nhiên không phải hễ ai ăn thịt là mắc các bệnh này, mà chỉ những người ăn quá nhiều thịt, không quan tâm đến số lượng và chất của thịt mới dễ bị mắc bệnh. Chế độ ăn nhiều thịt có thể làm dễ mắc một số bệnh do cách ăn không đúng theo khoa học.
09/04/202011:28(Xem: 1000)
Quả ô-liu chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Dưới đây là một số lý do bạn không nên bỏ lỡ cơ hội ăn ô-liu cùng chế độ ăn kiêng hàng ngày của mình, để giảm cân. 1/Hoạt động như chất chống oxy hóa Ô-liu giàu vitamin E, và giàu các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào của cơ thể. Nó rất có lợi cho da và mắt. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ô -liu tốt cho tim đồng thời có hiệu quả trong điều trị loãng xương và ung thư. 2/Là một chất chống viêm Ô-liu được cho là có tác dụng làm giảm các chứng viêm. Ăn chúng thường xuyên giúp mở ra khả năng tiếp cận tốt hơn đối với các polyphenol, đặc biệt là một hợp chất hóa học được biết đến như oleuropein. Chất này được biết đến với tính chất chống vi khuẩn, kháng khuẩn, chống nấm, chống viêm và chống oxy hóa.
10/04/201312:53(Xem: 9421)
Tại các nước kỹ nghệ phát triển, thịt cá là một phần quan trọng trong đồ ăn. Riêng tại Hoa Kỳ giàu có, thịt là món ăn chính trong bữa đối với nhiều người. Nhưng trong những thời gian gần đây, ăn chay đã trở thành một phong trào. Đồ chay chế biến đủ loại bày bán trong các tiệm thực phẩm sức khỏe (health food stores).
25/04/201818:16(Xem: 2868)
Từ Chay của ta bắt nguồn từ chữ “Trai” trong tiếng Hán, có nghĩa là giữ cho lòng dạ thanh tịnh để đạt đến một trạng thái tinh thần nào đó. Thường thì khi người có tâm nguyện gì lớn lao, hay muốn tập trung tinh thần vào một việc gì, người xưa thường luôn bắt đầu bằng cách “giữ gìn trai giới” Mỗi tôn giáo có thể hiểu về ăn chay theo cách hơi khác nhau. Chẳng hạn ăn chay theo Hồi giáo ( như trong tháng Ramadan) khác với ăn chay theo Thiên Chúa giáo và cũng không giống với ăn chay theo Phật giáo.
10/04/201312:53(Xem: 10688)
Lúc Phật tại thế chủ trương người phải ăn chay, nhưng điều nầy không bó buộc. Vì sao? Bởi bấy giờ nhiều người thích vị ngon, nếu bắt buộc họ phải ăn chay, e họ không dám xuất gia. Nhân đó lúc bấy giờ Phật có châm chế cho đệ tử thích ăn thịt, Ngài cũng không nói lý do gì.
21/01/201622:09(Xem: 6241)
Tại các nước kỹ nghệ phát triển, thịt cá là một phần quan trọng trong đồ ăn. Riêng tại Hoa Kỳ giàu có, thịt là món ăn chính trong bữa đối với nhiều người. Nhưng trong những thời gian gần đây, ăn chay đã trở thành một phong trào. Đồ chay chế biến đủ loại bày bán trong các tiệm thực phẩm sức khỏe (health food stores). Trong khung cảnh này, người ta ăn chay vì những lý do khác nhau: Bảo vệ môi sinh, chăm lo sức khỏe, thương yêu súc vật, lý do thời thượng, và cả vì lý do thương mại.
19/02/201103:38(Xem: 4040)
Thành phố San Francisco ở California đã trở thành thành phố thứ nhì trên thế giới và đầu tiên của Mỹ có một ngày chính thức trong tuần không ăn thịt. Thành phố Ghent của Bỉ là thành phố đầu tiên trên thế giới đã làm việc này. Phong trào không ăn thịt, ít nhất là một ngày trong tuần hiện đang có khuynh hướng gia tăng tại Hoa Kỳ và các nơi trên thế giới nhằm ủng hộ lối sống lành mạnh, ý thức về môi trường sinh thái, đồng thời kêu gọi sự thức tỉnh của con người về mối liên hệ giữa thói quen ăn uống, sức khỏe và sự biến đổi khí hậu toàn cầu.
19/02/201104:21(Xem: 4617)
Một số người vẫn lầm tưởng ăn chay sẽ thiếu dinh dưỡng, nhưng thực tế khoa học đã chứng minh không phải như vậy. Việc thiếu dinh dưỡng và gây ra một số bệnh là do chúng ta đã ăn không đúng cách và thiếu hợp lý về dinh dưỡng. Vì thế yếu tố cân bằng dinh dưỡng là điều cần thiết. Hiệp hội ăn chay Hoa Kỳ đề nghị chúng ta nên ăn nhiều thực phẩm loại whole grains như gạo lức, bánh mì nâu, cereals, các loại ngũ cốc chưa biến chế, rau đậu, trái cây tươi và ăn ít những thức ăn có chứa nhiều chất béo, chất ngọt và chất muối. Một vị bác sĩ chuyên khoa về dinh dưỡng đề nghị một tỷ lệ hợp lý về dinh dưỡng chay là 4/6 hay 3/7 để chúng ta dễ nhớ.
25/01/201102:02(Xem: 6235)
Mong là báo chí địa phương nên đưa tin về những loại thức ăn được làm từ hóa chất của Tàu như các loại nấm này. Để bảo vệ sức khỏe cho chính chúng ta, nên in ra những hình ảnh này, đem đến các chợ yêu cầu chủ chợ không nên bán những thứ độc hại này. Nếu không, chúng ta cần thu thập hình ảnh chứng cớ gởi lên văn phòng FDA địa phương yêu cầu kiểm tra và cấm bán. FDA Office San Francisco District (Pacific Region) 1431 Harbor Bay Parkway Alameda, CA 94502