Love exists in itself, not relying on owning or being owned. Like the pearl, love can only buy itself, because love is not a matter of currency or exchange. No one has enough to buy it but everyone has enough to cultivate it. Metta reunites us with what it means to be alive and unbound. Researchers once gave a plant to every resident of a nursing home.

Chính là nhờ vào con đường tu tập, vào sự bứng nhổ tận gốc rễ cái ảo tưởng rằng ta là một cá thể riêng biệt mà ta tìm lại được hạnh phúc chân thật sẵn có trong ta.

Chúng ta không có lý d\o gì để phải có cảm giác xa cách với bất cứ một việc gì hay một ai bởi vì chúng ta đã từng là tất cả và đã từng làm tất cả những điều đó. Làm sao chúng ta có thể tự cho là mình lúc nào cũng đúng hay được loại trừ không giống một ai đó hay không hề làm một hành động nào đó?