Đức Phật dạy: "Sati sabbatthiba - Chánh niệm có ích lợi trong mọi trường hợp." (Kinh Tương Ưng 46.53). Chẳng hạn ta luôn cần có sự quân bình giữa trái tim và khối óc, giữa tình cảm và lý trí, . . .